14歲了想長高還能再長多高？

健康諮詢描述：現在155，爸爸175媽媽才150左右還能再長嗎來月經3年了都

想得到的幫助：還能再長高嗎

病情分析：
你好，很高興為你解答！身高一方面取決於先天遺傳，另一方面取決於後天的營養
指導意見：
針對您的情況，如果你是因為缺乏生長激素，那就去醫院注射即可，另外多吃含鈣的食品。

病情分析：
可以平常多吃些含鈣高的食物，早晚保證一包高鈣的牛奶，做拉伸韌帶的運動
指導意見：
身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經閉合，沒有閉合是還可以繼續長高的，建議去醫院做個骨骺試驗看看，沒閉合的話你再通過運動和飲食上的調理是可以再長高的

病情分析：
你好，你這個年紀應該是還可以長高的，不用過於擔心，一般情況下女生會在18左右骨骺才會癒合，才會停止長高。
指導意見：

如果想長高可以試著多做一下運動，例如游泳、打籃球、跳高等，每天應該堅持半個小時左右。還有就是合理膳食，不挑食，保證充足睡眠。
以上是對“14歲了想長高還能再長多高？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。