我現在初三想長高，同學現在好多比我高半頭

健康諮詢描述： 我現在15歲，身高169，父母身高都在166，167左右，想請問一下我還能長高嗎，應該如何去做，多長時間能有變化？謝謝！

病情分析：
您好，身高受遺傳和後天的生活習慣影響，您的年紀還小，應該還可以長高的，多補充蛋白質類的食物。
指導意見：
多進行籃球，彈跳，跳繩等運動，長期堅持，一定要早點兒睡覺，以免影響生長激素分泌，祝健康。

病情分析：
你好，想要長高必須到醫院檢查才可以的，你可以到醫院檢查一下，看看骨骼線有沒有閉合。
指導意見：
如果沒有閉合，還是有長高的機會的，你可以多吃蛋類奶類多吃瘦肉，並且多運動，多打球做彈跳運動，祝健康。

病情分析：
你好根據你的描述身高的發育和遺傳後天發育飲食等有關
指導意見：

你現在正處在發育期身高還會繼續發育不用擔心平時多吃些含蛋白質豐富的食物適當的參加體育鍛煉增強體質
以上是對“我現在初三想長高，同學現在好多比我高半頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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