備孕的準爸爸媽媽們必知：5大受孕最佳體位

分類:育兒

五大受孕最佳體位

1、交叉體位

妻子平躺並將雙腿張開，丈夫將腳放進妻子大腿內側，用腿部力量壓住妻子性器官，可達到性刺激的滿足。

很容易性高潮，引起子宮收縮，有助於精子游到子宮深處。

2、騎馬體位

妻子採取騎馬姿勢有兩種可選，一種以屁股直接坐在丈夫的腰上，一種用手肘撐住身體。

可讓愛人的精子最大程度的接近你的子宮頸。

3、後位式

後位式就是妻子採取俯臥位，丈夫從後面插入進行愛愛。

大量精子沉積在子宮裡，能增加受孕機率哦，而且這個姿勢對子宮傾斜的媽媽尤為有利。

4、背後體位

妻子需要趴著，丈夫用手將自己撐起，從妻子背後將陰莖插入陰道中。

既方便接近子宮頸，也利於精子沉澱在子宮中。

5、屈曲位

妻子躺臥，把雙腿緊緊貼在腹部，或者把腿放在半蹲的丈夫肩上，丈夫把兩手伸直，形成俯臥半蹲姿勢。

這是增加子宮頸對精子敞開的另外一個姿勢。

1、愛愛完之後躺下來，千萬別忘了在臀下塞一個枕頭，使下半身處在倒置的位置，延長精液在陰道的存留。

2、適當做一些自由體操運動能讓骨盆肌肉更靈活更容易受孕。

3、愛愛後不要如飢似渴從床上起來，在床上躺著休息一會，可以防止精液外流。

4、男上女下是女性受孕的最佳體位。雖然缺少刺激感，但是更容易受孕哦！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。