腳趾甲發白凹凸不平是怎麼回事？

健康諮詢描述： 我家孩子腳趾甲從小開始就凹凸不平，在她出生後3個月的時候，發現腳趾甲有凹凸，家裡人懷疑是缺鈣引起的，就去藥店買了很多兒童補鈣的鈣劑，結果也沒什麼作用，現在腳趾甲凹凸比較嚴重，還有發白的現象，請醫生指導。

想得到怎樣的幫助：腳趾甲發白凹凸不平是怎麼回事？

腳趾甲凹凸不平，還伴有發白現象，考慮甲癬的可能性較大。甲癬，俗稱”灰指甲”。一般以1－2個指（趾）甲開始發病，重者全部指（趾）甲均可罹患。患病甲板失去光澤，日久甲板增厚變形，呈灰白、汙黃色。甲板變脆而破損脫落，有時甲板與甲床分離。以往必須清除病甲，方法有外科手術撥甲；病甲清除後用碘酒清除真菌，直至新甲長出。現在由於多種新葯問世，口服藥物治療甲癬也取得良好效果。
正常的指甲表面是光滑的，如果指甲表面有出現了凹凸不平的情況，預示著本人可能出現健康問題了。引起指甲表面出現點狀凹陷一般而言，主要包括有三種原因：一種就是銀屑病。銀屑病是一種炎性皮膚病，其主要表現是皮膚髮紅、反覆出現多層銀白色乾燥鱗屑，影響到指甲部位的皮膚細胞，患者從中觀察是否這種情況，但出現這種情況並不會是很多。另外一種是甲營養不良，這種表現為甲板變薄，或是出現甲縱紋、甲橫紋、凹凸不平小點，嚴重時出現甲分離，或者表現為甲肥厚、易碎裂、無光澤等。這種情況也不多見，但最終容易病變為灰指甲。

病情分析：
你的情況考慮是體內微量元素鋅的缺少，與飲食，攝入不足有關
指導意見：
建議飲食多補充鋅比如豆製品，芝麻，奶製品等，也可以服用鈣鋅劑，維生素片等

引起腳指甲凹凸不平原因較多，一般來講，首先應考慮是否為灰指甲。灰指甲的症狀可表現為甲板失去光澤，日久甲板變脆而破損脫落。多呈灰白色，且失去光澤;甲板增厚顯著，手腳指甲凹凸不平。其質鬆碎，甲下常有角蛋白及碎屑沉積。同時還會出現甲板可與甲床分離。手指甲癬多有手足癬史，受累指甲先後起病，輕重程度不一，但要強調的是，最好應做甲屑真菌鏡檢，以明確診斷。
其次，腳指甲凹凸不平此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好。這種情況建議最好去做個微量元素檢查的啊，看是否缺鈣導致的現象。
如果沒有其他異常，可以暫時觀察，平時注意清潔即可。也可以到皮膚科就診做一下檢查，根據檢查選擇治療。平時多吃些補血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、雞肉、羊肉、海蔘、桂圓等。
以上是對“腳趾甲發白凹凸不平是怎麼回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

指甲變平是反甲的一種，為甲板表面變平，邊緣翹起，指甲變薄、質脆易裂，表面粗糙、乾脆有條紋，嚴重會有中央凹陷，這是不正常的指甲表現。這樣的表現常見於組織缺鐵或某些氨基酸代謝紊亂所致的營養障礙。
多見於缺鐵性貧血，偶見於真菌感染的甲癬及風溼熱。目前主要就是及時補充鐵元素，如果指甲顏色變色，最好看看是否是真菌感染導致的。
腳趾甲凹凸不平且發白可能是以下幾種原因引起：
一，指甲與水接觸的時間過長；
二，飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素A、B、C不足；
三，慢性疾患或情緒處於應激狀態；
四，口服避孕藥；
五，指甲被打磨或使用磨除劑所致。

指甲表面凹凸不平，沒光澤。原因是營養不足，指甲是一片角質結構，由多層連接牢固的角化細胞構成，細胞內充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素，此外，鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對指甲的生長非常重要，因此指甲可以反映人體的營養狀況。
如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足，就會出現指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現象。如果指甲凹凸不平，且有溝紋，那麼可能要注意是肝功能有問題了。若是指甲容易破裂，是缺乏鐵質，應該多補充深綠色葉菜、魚類、豆類等。也可以適當的補充微量元素。

指甲的生長情況和形態，隨時都會受機體變化的影響。特別從指甲的顏色，有無正常人的甲白，就可以看出身體是否健康或正在孕育著疾病。因此，對於指甲異常變化應予以注意，並採取正確的處理方法，爭取早日糾治。
其中，腳趾甲發白，凹凸不平可能是由於氣血虛、缺鈣引起的症狀。平時多吃補血養血的食物，如瘦肉，豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐，菠菜，花生，黑木耳，雞肉，羊肉，海蔘等。水果可以選用葡萄、紅棗、桂圓等，平常注意防止偏食。不要吃味精和雞精,這個容易導致缺鋅的。平時還要加強運動的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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