注意力不集中.經常走神

健康諮詢描述： 看一件事物久了 就會走神 注意力不集中 日常習慣有 抽菸 玩手機

想得到的幫助： 有什麼解決方法

病情分析：
根據你的描述，出現上述不適的症狀，應該注意調整，平時轉移注意力，把精力用到學習上，少玩手機，
指導意見：
建議你少玩手機，保持足夠的睡眠，多參加體育鍛煉，可以，經常吃一些，牛羊肉，精瘦肉，豬腰，鴿蛋，花生，等食物比較好，

病情分析：
你好，這個是壞習慣不是疾病影響，要通過自己的強制性訓練來改善的
指導意見：
壞習慣是會導致身體疾病的，要注意及時改善，注意力是可以通過後天自己的強制性訓練來改善的，建議可以試試閱讀

病情分析：
你好，根據你描述的情況，看一件事情久了就會注意力不集中，這個不屬於多大的問題。
指導意見：

根據你描述的情況，建議你不要緊張，要保持心情舒暢，對食物要有積極的心態儘量少抽菸，對身體不好。
以上是對“注意力不集中.經常走神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題