身高問題，怕長不高，希望醫生能給予辦法

健康諮詢描述： 我身高1.54cm來月經了，能長到1.65cm嗎？媽媽1.55，爸爸1.68

想得到的幫助： 想問醫生有沒有快速長高的方法

病情分析：
你好,建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。
指導意見：
保證休息時間和質量。多參加體育鍛煉如騎車單杆雙杆等體育運動。發揮長高潛能

病情分析：
你好你這樣的情況來月經也不會影響身高的，一般只要營養充足多注意運動就能長高的。
指導意見：
所以你這樣的情況不要過於緊張平時要多吃好吃的多吃營養豐富好的食物再就是多注意運動的檢測看看骨齡怎樣。

病情分析：
您好，這樣的情況平時要多活動的，營養也要全面的，女孩子一般來月經以後就長的慢了。
指導意見：

營養要全面的，多喝點牛奶豆漿一類的，再觀察吧，可以打打羽毛球，有利於生長的。
以上是對“身高問題，怕長不高，希望醫生能給予辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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