生完孩子玩手機現在手痛現在一個月

健康諮詢描述：生完孩子一個月了住月子玩手機玩的現在右手很痛昨天抱了大的個小孩晚上睡覺更疼了，左邊肩膀也有點疼，該怎麼辦，有方法補救嗎？孩子在吃奶

病情分析：
生完孩子後玩手機手痛現在一個月了，可以用熱毛巾做做熱敷
指導意見：
現在最好不要吃藥呢，平時多注意點休息和保暖，以後要養成一個好的生活習慣。

病情分析：
你現在這樣的情況當然主要是沒有太休息好的原因尼，可適當的調理的
指導意見：
你最好是保持愉快的心情，還要多吃牛肉，瘦肉，青菜，蘋果，同時服用高鈣片，驢膠補血顆粒的

病情分析：
你好，你目前的這種情況可能是肌肉損傷引起的，一般通過休息可以自行恢復。
指導意見：
建議您近期加強飲食上調理，不要吃辛辣刺激性食物，必要時可以口服布洛芬膠囊和三七傷痛片。
以上是對“生完孩子玩手機現在手痛現在一個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，根據您的描述，這個情況可以做理療來恢復，每天一次，連做10天。
指導意見：
注意休息，注意衛生，飲食清淡，多食蔬菜水果，少食辛辣刺激食物，蝦蟹。保持愉悅的心情

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。