健康諮詢描述: 我一直都很胖,最近總是眼睛睜不開,渾身沒勁,口乾舌燥的,吃的多尿的也多,尿液很黃,還起泡沫,非常奇怪,經常性的頭暈噁心,晚上睡眠不好,心慌慌的,喘不上來氣,去醫院檢查,醫生說是血糖高,都19點了。
想得到怎樣的幫助:血糖高怎麼治療?
你好,血糖高的治療:
① 首先要控制能量的攝入,提倡吃複合糖類、如澱粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,這類糖屬於單糖,易引起血脂升高。
② 限制脂肪的攝入。烹調時,選用植物油,可多吃海魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中風,還含有較多的亞油酸,對增加微血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓併發症有一定的作用。
③ 適量攝入蛋白質。高血壓病人每日蛋白質的量為每公斤體重1g為宜。每週吃2-3次魚類蛋白質,可改善血管彈性和通透性,增加尿鈉排出,從而降低血壓。如高血壓合併腎功能不全時,應限制蛋白質的攝入。
④ 多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品:牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類,因為肉湯中含氮浸出物增加,能夠促進體內尿酸增加,加重心、肝、腎臟的負擔。
⑤ 限制鹽的攝入量:每日應逐漸減至6g以下,即普通啤酒蓋去掉膠墊後,一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調用鹽及其他食物中所含鈉摺合成食鹽的總量。適當的減少鈉鹽的攝入有助於降低血壓,減少體內的鈉水瀦留。
⑥ 多汔新鮮蔬菜,水果。每天吃新鮮蔬菜不少於8兩,水果2至4兩。
⑦ 適當增加海產品攝入:如海帶,紫菜,海產魚等。
問題分析:
您的血糖如果是空腹血糖就應該是高血糖的症狀,如果是餐後血糖則在正常範圍內,不必過於緊張。您可以根據您檢查的時間進行自己是否存在高血糖的診斷。
指導意見:如果您的血糖是空腹血糖,建議您前往醫院進行明確的診斷,排出糖尿病的可能,因為偶爾高血糖的出現於飲食有一定關係。在診斷明確後進行相關的治療,選擇藥物或者其他方式。注意休息,保證睡眠,加強鍛鍊以增強體質。清淡低鹽低糖飲食。
問題分析:
空腹血糖測定結果是屬於增高幅度較大的,結合體重下降的實際,基本上考慮是糖尿病的疾病,這是由於胰島功能下降,胰島素分泌不足而導致對血糖的代謝、分解、利用下降,從而表現出血糖增高的一系列臨床症狀。在治療上需通過口服降血糖的藥物或補充胰島素的方法來控制血糖。
指導意見:
建議你及時到相關醫院的內分泌科就醫,通過糖耐量試驗和胰島素測定來明確胰島功能,再選擇具體的藥物治療,同時需注意控制飲食和運動鍛鍊的綜合調節。
以上是對“血糖高怎麼治療?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,控制餐後血糖的方法有:
1、減少進食熱量,控制各種甜食,碳水化合物,油脂的含量,多吃蔬菜等低熱量食物。
2、飯後一小時左右飲用一杯火麻茶,由黑木耳、決明子、葛根、番石榴果、火麻仁等草本植物組成的,可以抑制分解糖的酶活化,從而抑制了血糖的上升,同時也防止了胰島素的過度分泌,對糖尿病有很好的輔助作用。
3、堅持餐後適當運動。飯後適當運動,可以消耗體內的熱量,輔助降低餐後高血糖。一般建議在餐後半小時到一小時開始運動,時間掌握在30―45分鐘。
問題分析:您的血糖高達19mmol/L了,要積極的控制糖尿病,糖尿病引起的併發症很危險,可以導致糖尿病足,糖尿病腎病,增加心臟損害、腦梗塞的發病機率,因此要積極的治療。
指導意見:首先,要注意糖尿病飲食,要注意規律運動,現在提倡要儘早的打胰島素,如果沒有肝腎功能損傷,可以口服降糖藥長期規律的控制血糖,平常要經常監測血糖值,以便調整降糖藥和胰島素的用量,防止低血糖的發生,要注意平常口袋經常帶口服糖,在身體不適時防止低血糖的發生。
病情分析:
考慮還是糖尿病引起的,糖尿病不能根治,目前糖尿病的治療方法一般有控制飲食和遵醫囑服用降糖藥或者注射胰島素,積極預防併發症.要養成良好的飲食生活習慣,適當體力活動,保持正常體重.過度肥胖者應適當限制飲食,使體重減至正常範圍.
指導意見:不要暴食,避免各種誘發因素,及早發現,及早治療. 必須控制飲食,另外注意休息,避免高糖食物,如各種糖果,甜食.減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物.選擇高纖維食物,如粗糧,含纖維高的蔬菜.定時定量進餐,可以少量多餐.保證蛋白質的攝入,鼓勵多飲水.
目前還不能治癒,糖尿病一般是由於遺傳因素,免疫系統繚亂等問題導致胰島功能減退引起的問題的,臨床表現一般是三多一少,也就是多飲多食多尿體重減輕的,目前是沒有藥物根治的,需要長期的治療,一般口服促胰島素分泌劑、雙胍類、AGI等,控制晚期糖尿病血糖一般採用胰島素,還要控制飲食,堅持鍛鍊,長期監測自己的血糖情況。
指導意見:可以去做個糖耐量測定,以期明確是否有糖尿病或糖耐量受損,適當使用降糖藥物穩定血糖後,積極治療腳部感染,適當加強抗菌治療,可以考慮使用抗生素,局部創面清創處理。
以上是對“血糖高怎麼治療?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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