請問想長高不可以吃哪些食物？還有哪些禁忌

健康諮詢描述： 請問想要高不可以吃什麼食物？我這幾天一直有吃有含糖分的食品（如:糕點，冰淇淋威化夾心餅等想說會長不高嗎？如果有吃補鈣食品還有吃這些的話應該不會影響身高吧？然後就是停止長高預兆是什麼？有哪些？

想得到的幫助： 請幫忙回答

病情分析：
您好，一般來說，身高是遺傳因素確定的，在25歲以前都是可以繼續生長的
指導意見：
建議您平時注意加強營養看看，可以根據自己的情況加強體育鍛煉，必要時補充鈣片治療

病情分析：
您好，想要長高，一般沒有忌嘴的食物，身高受遺傳和後天的生活條件影響，最好去檢查一下生長激素分泌情況。
指導意見：
多運動，進行籃球，跳高等運動，多補鈣，睡眠要充足，確保11點之前睡覺，以免影響生長激素的分泌。

病情分析：
你好，並不會說因為吃這些影響長高的。但是你自己要注意的是三個方面要做好；
指導意見：
平時要保持最好每天有8小時或者以上的睡眠。注意多吃富含豐富蛋白質（比如說牛奶）以及適當補鈣，堅持鍛鍊，尤其建議打籃球、跑步、摸高。
以上是對“請問想長高不可以吃哪些食物？還有哪些禁忌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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