女生做瑜伽會長高嗎，今年17了，還會長高

健康諮詢描述： 我17歲，感覺沒怎麼長，很害怕，就不會再長了，聽說女生做瑜伽或跳繩能夠長高，是真的嗎

病情分析：
你十七歲了，感覺沒怎麼長高，很害怕，聽說做瑜伽和跳繩能夠長高！
指導意見：
跳繩和瑜伽是屬於體育運動，身高取決於營養，體育運動，遺傳，所以說你多跳繩和瑜伽確實是有利於你身高增長

病情分析：
你好，根據你描述的情況。身高與營養，遺傳，運動有關係的。建議你多吃有營養的食物。可以適當參加運動。
指導意見：
你好，身高與營養，遺傳，運動有關係的。建議你多吃有營養的食物。同時適當參加運動，可以做瑜伽和跳繩兒的。

病情分析：
您好，最好是跳繩，打籃球，游泳引體向上的，等這樣子過後的話，可以做瑜伽拉伸的
指導意見：

有氧運動以後做瑜伽拉伸的話，會長高的，注意飲食清淡的這樣子比較好的，補充鈣片的可以增高4到10釐米的
以上是對“女生做瑜伽會長高嗎，今年17了，還會長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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