分類:育兒

家長們不僅希望自家的寶貝健康聰明,肯定也有很多的媽媽希望自家的孩子可以或許成為人中龍鳳,那麼你知道嗎?寶寶的智商跟這些有著莫大的聯繫,不要忽視了哦!

什麼樣的孩子智商高?回答肯定是生活作息和一樣平常飲食習慣健康的孩子聰明機率較大。媽媽們請看清楚,以下提到六類型的孩子成為神童的機率最高。

誰都希望自己的孩子更聰慧一些,可怎樣才能如願呢?專家們提示,大多數智商高的孩子都有以下特點:

1、遠血緣婚配生育的孩子

一樣平常說父母智商高,孩子的智商也不會低。這種遺傳因素還施展闡發在血緣關係上,父母同是本地人,孩子平均智商為102;而隔省結婚的父母所生的孩子智商達109;父母是表親,低智商的孩子明顯增加。提示異地通婚可提高下一代的智商水平。

2、父母在最佳生育期生育的孩子

一份抽樣結果表明,母親在23歲以前所生子女平均智商為103,而24-28歲這段時間生育者則高達109,但太晚生育的子女又低於105。故專家推薦24-29歲為育齡女子的最佳生育期。至於男士,30歲左右當爸爸為優。

那麼如果年齡偏大會有哪些壞處呢?

女性高齡生育會有以下風險:

專家指出,與適齡生育相比,高齡產婦要承擔更多的風險:分娩時間越遲,越容易生下畸形兒。女性隨著年齡的增長,子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差,容易發生大出血和難產。此外,高齡產婦可能面對的還有來自妊娠的併發症。

除上述生理上的風險,高齡產婦生育後還要面臨一個養育和教育問題。作為一位年齡偏大的母親,在精力和體力上都比不上較為年輕的父母,生完孩子後還要以從前雙倍的精力投入工作……這統統都是高齡產婦需要面對的問題。

男性年齡偏大會出現以下風險:

研究人員對1985年至2000年間曾經懷孕的1151名婦女進行了查詢拜訪,總妊娠數近2500次,流產率為12%。配偶年齡大者的流產率高於年輕者,但母親年齡在35歲者似乎不受影響。這多是母親年齡到35歲本身即可增加胎兒流產危險,與父親的影響相互重疊所致。

研究人員指出,不克不及繼續妊娠的緣故原由之一便是胎兒攜帶的遺傳基因異常,遺傳異常可來自父母任一方。年齡偏大男性的精子發生遺傳異常的概率遠高於年輕男子,這也是父親年齡大胎兒易自然流產的緣故原由。隨年齡增長男性精子發生遺傳異常的頻率和染色體異常的危險增加,這些異常如傳遞給胎兒將導致自然流產。

3、吃母乳長大的孩子

英國劍橋大學營養學家對300名7-8歲的兒童做了智商測驗,並與嬰兒的食譜相對照,發現吃母乳長大的兒童智商普遍較高,平均比吃代乳品長大的同齡兒超出跨越10分之多。根據研究表明,母乳的餵養時間可能和嬰兒的智商有關。挪威科技大學的醫學專家測試了345名13個月大嬰兒的智商和運動技巧,並於他們五歲時重作測試。這些研究對象當中,近三分之二的食用母乳期至少都有六個月,不過其中有17%在不滿三個月大時,就改以奶瓶餵食。

這個由維克醫師領導的小組發現,無論在哪一個年齡層,哺餵母乳與運動技能都並沒有相互聯繫關係。

但是那些三個月大後就不再吃母乳的嬰兒,到了13個月大和五歲前,分別在心智與整體智商方面的施展闡發比平均低的可能較大。

這項發現支持了多數醫師對“哺餵母乳最好”的建議。研究報告作出結論,“我們發現哺餵母乳期間長短與心智發展有正向聯繫關係,即使在調整過母親年齡、教育、智商和懷孕期間吸菸與否等因子後亦然。”“我們的數據支持哺餵母乳期間較長對認知發展有益的假設。”

許多新媽媽抱怨,即使她們認為無法做到,仍受到保健專家和社會上越來越多要求哺餵母乳呼聲的壓力。母乳富含特殊營養素、荷爾蒙和抗體,可由母體傳輸給嬰兒,讓寶寶抵抗疾病感染、呼吸道的疾病和腹瀉。專家尤其建議開發中國家的母親哺餵母乳,因為那些國家的嬰兒若未在出生三、四個月前喝母乳的話,死亡的風險較高。

4、體重適中的孩子

有關專家將超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒相比較。發現其視覺、聽覺、接受知識的能力均處於低水平狀態。

肥胖寶寶存在哪些弊端?該如何避免呢?

肥胖寶寶的形成主要有兩個方面的因素,一是營養過度,二是運動不足。因而導致了全身脂肪組織的過度增生和堆積,於是就形成了肥胖寶寶。

肥胖背後的隱患

引發合併症

肥胖寶寶活動時常施展闡發出心跳過速、氣短、易勞累等外部施展闡發。同時還容易引起一些合併症,如嬰兒期肥胖兒容易患呼吸道感染,重度肥胖兒童易患皮膚感染等。

由於肥胖兒童的胰島素代謝有變化,因而在肥胖兒童中還常發現患有胰腺炎的孩子,後期可發展為糖尿病。

心理壓抑

體形肥胖還會對孩子的人際交往產生消極影響,特別是對於稍大一些的孩子來說,難免因此遭遇他人的嘲笑、奚落或隨便起外號等情況,這樣一來往往導致肥胖寶寶的自我評價差、自我壓抑、喪失自決定信念、性格孤僻等心理問題。

合理搭配營養素

父母要學會合理搭配營養素來餵養寶寶,以防某些營養素過量或某些營養素不足。1歲以內的嬰兒應以母乳或配方奶為主,同時在母乳或配方奶的根蒂根基上添加輔食,在較量爭論營養素入量時,一定要把一天所吃的各種食物中的同一營養素相加。例如,有的父母認為按比例調配的奶粉不夠稠,寶寶吃了很快就會餓,於是通常在奶中再加入嬰兒米粉,那麼,配方奶和嬰兒米粉都含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質和維生素A、D等,那麼較量爭論時就要把它們分類相加,而後再把當天寶寶吃的所有的食物的營養素也加在一起,再與每日適宜入量相比較,看是不是合適。

不做肥胖寶寶

養成正確飲食習慣

養成正確的飲食習慣也很重要。儘可能母乳餵養,按需餵養,寶寶出生3個月內不要喂固體食物。

父母給寶寶吃的食物要分割得大小合適,不要過大,應以小塊為主。吃飯不要風捲殘雲,細嚼慢嚥容易產生飽的感覺。少讓孩子吃甜食、喝甜飲料,少吃油炸食品。

並且,父母日常平凡不要把食物作為獎懲孩子的手段。

營養不均衡

肥胖寶寶看起來胖乎乎的,似乎不缺乏什麼營養,一樣平常人也僅僅會視這些寶寶為營養過剩的結果。但實際上,肥胖的背後還隱藏著其他隱患,例如,寶寶吃糖多了,熱量夠了,就不想吃別的食物了,食慾不振影響了其他營養素的入,於是必然導致某些營養素的缺乏。也就是說,肥胖寶寶一方面是由於某些營養素的過量入引起的,但另外一方面,他們也存在著其他某些營養素入不足的隱患。0-3歲的嬰幼兒正是生長髮育的關鍵時期,營養素的不均衡必然影響他們的健康成長。

5、堅持吃好早餐的孩子

美國斯旺西大學心理學博士戴維本頓特別強調早餐的重要意義。他的查詢拜訪資料顯示,吃早餐後參加高難度考試的學生,其得分明顯優於那些空腹參考者。理想的早餐包括四部分

一樣平常情況下,兒童應在起床後30分鐘後再吃早餐為宜。早餐的營養量應占到全天量的1/3左右,早餐的主、副食須科學搭配,經常變變花樣。理想的早餐包括四部分:穀類+動物性蛋白(雞蛋)+奶類+蔬菜水果。

早餐可以是一瓶牛奶、兩單方面包、一個雞蛋、半個水果,或者把麵包換成有肉的粥、饅頭、麵條等穀類食物都可以。優質蛋白質不可或缺,兒童正是處於生長髮育的旺盛時期,補充優質蛋白質和鈣類相當重要,所以牛奶和雞蛋是比較好的選擇。為何還要加水果蔬菜呢?因為兒童早餐中的雞蛋、牛奶、包子等富含碳水化合物、蛋白質和脂肪,而維生素很少,而且這類食物消化時間長,導致血液過久地蓄積在消化道,減少了腦細胞的供血供氧,吃一些蔬菜水果就能夠平衡血液中的酸鹼度,減輕胃腸道的壓力。

早餐不要吃含糖量高的食物

孩子一次吃不完早餐中的四部分,可以將水果留在10點多鐘再吃。早餐儘可能少吃含糖量高的食物,以防齲齒和肥胖。一些家長認為煉奶與牛奶一樣有營養價值,事實上,煉奶的營養價值遠遠比不上牛奶和酸奶,而且含糖量很高,兒童儘可能不要喝煉奶。此外,也不要空腹喝酸奶,先要吃一些其他食物再喝酸奶。家長要經常換早餐的花樣,幹稀結合。

6、勤於活動的孩子

美國貝魯奇學院紐索拉博士的一項研究發現,凡堅持每次持續20分鐘跑步、健美操的學生,其學習成績明顯優於那些懶於活動者。他強調,鍛鍊能使大腦處於最初的欲動或放鬆狀態,想像力會從各種思維的束厄侷促中解脫出來,變得更加機敏,更富於創造力。

主動運動對新生兒的健康、智力發展、心理髮育有著極為重要的意義,可是新生兒肌肉力量弱小,神經肌肉聯繫不順暢通,無法克服重力主動完成大動作。利用水的浮力抵消重力,讓寶寶自由地浮在水面上,就能夠獲得主動活動的自由。

由於胎兒生活在羊水的環境中,不用肺呼吸,所以新生寶寶在水中具有憋氣的本能,利用這種本能寶寶可以比較容易地學會游泳。因此游泳是新生兒進行主動運動的首選。

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