我今年14歲是一名女生，但我的身高只有1

健康諮詢描述： 你好我今年14歲身高只有155我正常嗎，停止長高有什麼主要特徵

病情分析：
青春期身體發育的規律是這樣的，青春期開始重要體徵是乳房發育，乳房發育2~3年後出現月經來潮
指導意見：
月經來潮之後，身高增長速度慢慢降低，到了骨齡13歲左右的時候，女孩子一般是身高達到了最終身高的95%

病情分析：
一處在這個年齡段，身高還會繼續上漲，加強營養鍛鍊身體，促進骨骼肌肉運動。
指導意見：
身高繼續上漲，平時需要營養要跟上的，還會長到十八歲。1米55還會長到1米65。

病情分析：
長高期間，一定不要偏食，偏食很可能造成營養不良，這是非常不利於長高的，要多吃蔬菜，多吃水果。這些食物既利於身體健康，又有助於長高
指導意見：

建議給自己制定個運動計劃，平時打打籃球，跑跑步，堅持下來一定可以長高。建議晚上要早點睡覺，這樣才有利於長高。
以上是對“我今年14歲是一名女生，但我的身高只有1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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