不問醫生，教你4招自測預產期，準確度高達95％

分類:育兒

由於每一名準媽媽都難以精確地判別受孕的時間，所以，醫學上劃定規矩，以最後一次月經的第一天起入手下手較量爭論預產期，而整個孕期的時間共為280天，10個妊娠月（28天為每一個妊娠月）。那麼你覺得預測預產期一定就要去問醫生嗎？

依據末次月經較量爭論

如何較量爭論：

醫學上劃定規矩，以最後一次月經的第一天起入手下手較量爭論預產期，而整個孕期的時間共為280天，10個妊娠月（28天為每一個妊娠月）。

28天為月經週期=最後一次來月經的第一天+280天（再按每個月實踐的天數去推算）。

例如：最後一次來月經的第一天是2006年8月10日，那預產期就是2007年5月17日。另有較簡單的尼格爾劃定規矩，月份≥4時，預產期=月份-3，日期+7；月份≤3時，預產期=月份+9，日期+7。

另外，月經週期非28天者，則必需修正。例如30天為月經週期者日期算出後再+2，最後一次來月經是2012年1月10日，那預產期就是2013年10月19日。套公式月=1+9，日=10+7+2。

精確度：95%

這是目前婦產科醫師普遍運用的辦法。但由於許多孕m搞不分明本人的月經日期，或者排卵日其實不劃定規矩，所以會影響其結果，反之，假如月經日期精準，這個算法的精確度可達100%。

難易度：容易。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。