孩子一發燒就用溫水擦浴、冰敷來降溫？99%的家長都錯了！

夏季天氣多變，

空調環境進進出出，

孩子的抵抗能力弱容易生病。

一旦孩子發燒了，

家長們肯定急著退燒，

是先擦個澡、冰敷，

還是先給退燒藥？

抑或是冰敷+溫水擦浴+退燒藥呢？

可能大部分家長首選物理降溫，

不行再吃退燒藥……

我們推崇物理降溫，

老外也容易陷入誤區，有研究查詢拜訪了41個相關英文網站，

54%的網站仍然建議溫水擦浴，

只有2%的網站不建議物理降溫。

今天介個觀點比較顛覆――

對於大部分發燒的孩子，美國兒科學會建議首選口服退燒藥，不建議使用物理降溫（溫水擦浴、冰敷等）。

1、發燒超過38.5°C才要退燒

• 除非是超高熱，發燒不會對孩子造成傷害，反而利於提升孩子的免疫力，有利於對抗感染。有明確緣故原由的發燒，比如嚴重的細菌感染，自然可以針對病因進行抗感染治療。

• 孩子舒適度很難用客觀的指標去衡量，美國專家的共識是在 39°C 以上（中國指南是 38.5°C以上）孩子會比較難熬痛苦，除一些有遺傳代謝病、心肺功能疾病、癲癇等疾病的孩子，如果孩子沒有明顯不舒服，健康的孩子在 39°C以下不需要退燒。超過了 39°C 孩子明顯不舒服才需要退燒。

2、治退燒的目標是提高孩子的舒適度

目下當今來說說，當孩子體溫在38.5°C以上了，家長們要怎麼退燒，為啥不建議首選物理降溫？

試想一下，大人生病了，是喜歡睡覺休息，還是被別人用布在身上擦來擦去或用個冰冰的東西放在額頭上呢？大部分人都是喜歡安靜地休息，所以孩子也一樣，發燒喜歡睡覺和休息。

所以，孩子發燒的治療目的是讓孩子不難熬痛苦，舒服一點。

物理降溫：包括脫衣服散熱、泡澡、溫水擦浴、酒精擦浴、冰袋冰敷、退熱貼、吹風扇、開空調等等。原理是經由過程皮膚和外界的環境的接觸，藉助流動的水或空氣將人體熱量帶走，達到退熱的目的。

先說家長們慣用的冰敷，退熱貼。這樣的小面積接觸皮膚的降溫體式格局，既降不了溫又讓孩子不舒服，自然應該放棄。

酒精擦浴，可以降溫，但可能導致孩子酒精中毒，應該禁止。

溫水擦浴和泡澡這樣的體式格局，在 39°C 以下根本就不需要用，39°C以上也是先吃退燒藥，只有當孩子不克不及吃退燒藥時，才可考慮選用，或者當孩子特別很是難熬痛苦，也就是發燒所帶來的不適已經大大超過了擦浴所引起的不適，才應該考慮加用，所以說白了就是個備胎，你把它當首選的體式格局就錯了。

物理降溫（如冰敷、溫水擦浴、酒精擦浴）可能導致皮膚血管收縮，不利於散熱，寒顫、交感神經興奮（例如心跳加快、血壓升高），最主要，是會引起孩子不舒服。

3、孩子發燒後在如何家庭處置懲罰？

主要有三個目的：舒服、防脫水、觀察1、想讓孩子體溫降至38.5°C以下，緩解不適感，首選藥物降溫。

2、補充水分。因為發熱會導致脫水，可建議孩子多喝水、果汁、電解質口服溶液、冰棍等。

3、如果發熱病症具有高度傳染性（例如水痘或流感），請讓您的孩子遠離其它小孩、老人或抵抗能力較弱者（例如癌症患者）。

4、保持孩子房間和家裡涼爽舒適，不要給孩子穿得太厚。

5、如果房間溫暖或不通風，開啟電風扇，保持空氣暢通流暢。

6、孩子發熱時，沒必要一定要待在房裡或躺在床上，可以在房間能走動，注意不克不及過度疲勞。

7、家長觀察病情是不是出現惡化。

4、什麼時候、什麼情況該去醫院？

小伊依然要強調一點，發燒只是兒童常見症狀。

大部分兒童發燒都是由病毒感染引起，其實不需要到醫院治療，只需在家處置懲罰就能夠了。到醫院還會面臨一個院內感染的問題，醫院聚集了很多生病的孩子，更容易引起相互間的傳染。

有下列情況應立刻去醫院：

1、出現嗜睡、異常煩躁

2、曾經在氣溫極高的環境中停留，例如高溫的車內3、出現頸硬、極度頭痛、喉嚨痛、耳痛、不明緣故原由的疹子、不斷嘔吐或腹瀉4、脫水症狀（例如口乾、囟門凹陷、無尿）且無法喝水5、有免疫系統缺陷，例如服用激素的孩子6、抽搐7、3個月以下的孩子體溫超過38度8、體溫持續超過40度的所有孩子

有下列情況也應該去醫院：

1、體溫下降之後，仍然朝氣蓬勃2、病情加重3、2歲以下孩子持續發燒超過24小時4、2歲以上孩子持續發燒超過3天（72小時）

80後爹媽，這幾年改變了觀念，認為發燒要物理降溫，不要急著吃藥。沒想到，在次反轉！做爹媽不容易，希望每個孩子都可以健康成長，同意的zan！

內容綜合自安格努努DrMommy（ID：drmammy）、美國兒科學會：兒童發熱的非藥物治療方法原文

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小編：彭晨

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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