媽媽,今天太熱了,我要吃冰激凌
不行,小孩子不克不及吃冰冷的東西
那我只吃一根小的雪糕,行嗎
也不行,小孩子吃這些會拉肚子的
5555......我就要吃,就要吃
說著,俏妹就邊跺腳邊哭了起來......
文/俏俏媽
01 冰激凌誘惑太大,孩子們都愛吃
冷飲對孩子的誘惑力實在是無與倫比呀!相信不少家長都曾像我一樣,經常被孩子軟磨硬泡,就為那一口甜蜜的冰爽。是的,冰激凌的顏色和味道切實其實很誘人,可他也對咱孩子的身體有害呀。縱使孩子再喜歡又能怎樣,不適合吃就是不適合啊?總不克不及一時心軟,就滿足孩子那些不合理的需求吧。
最近天氣愈來愈熱,貌似家長對孩子能否吃冰激凌的問題也愈來愈多。先來看看以下這些生活中常見的案例,都是後臺媽媽們的提問。
● 夏天來了,我家孩子的爺爺總是偷偷給孩子吃雪糕(寶寶才2歲多點兒),之前說過危害了也不管用。其實我們家沒買雪糕之類的東西,但很不幸對門是個小賣部。今天晚上八點爺爺給孩子偷吃雪糕被我發現了,可老人非堅持說就吃了一點。遇到這種問題,到底怎樣才能解決?
● 我目下當今真是超級後悔,後悔不該一時心軟答應了孩子的哀求。三歲半孩子,今天下戰書吃冰激凌後肚子疼,晚飯的時候沒怎麼吃。可是睡覺之前就燒起來了,吃了退燒藥還是不見好。目下當今39度,降溫之後又反覆發燒,精神狀態很差,也沒什麼食慾。我目下當今都不知道該怎麼辦了?
● 上週一同事的兒子因為連氣兒吃了3根雪糕,導致消化道大量出血,並陷入昏迷狀態。幸好最後經由過程醫院的綠色通道搶救及時,才保住一條小命。這件事跟家裡人講了很多次,他們也知道不克不及給孩子吃雪糕。可冰鎮的西瓜、飲料卻從不間斷啊,每次我看到就發火,可家人都解釋說,孩子哭著非要吃。
哎呀,看到這些問題,俏俏媽也很是頭疼。其實除雪糕、冷飲、冰激凌之外,冰鎮的水果和飲料也是特別很是不適合給孩子吃的。有些老人寵愛孩子,但在這個問題上媽媽們必須堅持原則。當然,肯定有不少家長疑惑:偶爾給孩子吃一次又能怎樣?額,這個設法主意實在是太天真了,因為你無法控制冰激凌對孩子們的誘惑力。對於稍大一點的孩子來說,偶爾少吃一點也許並沒有大礙。但是,即使給小baby吃一點點,腸胃就會大鬧天宮了。
02天那麼熱,為啥非要拒絕寶寶吃冷飲?
首先,寶寶的脾胃相對虛弱,消化能力較差。其次,再來設想一下,把冰冷的雪糕/飲料吃進37℃的體內,然後轉化成溫熱小便排出去,脾胃需要多大的工作量?下面我們來看看,為啥說吃冷飲對寶寶百害而無一利。
易患腸套疊:孩子的腸管比大人的長且薄,腸繫膜也相對鬆弛。如果攝入過量冰冷的食物會刺激腸蠕動異常,迫使一段腸子套進另外一端腸腔中去,引起腸套疊,主要施展闡發為噁心、嘔吐、腸絞痛等症狀。嚴重的還會出現腸道梗阻,從而危及生命。
引起消化疾病:夏天人體胃酸分泌減少,消化系統的免疫力也相對下降。與此同時,夏季還是一個適合細菌生長繁殖的季節。寶寶吃大量冷飲,只會增加患消化道疾病的機率。不少家長只圖寶寶十幾分鐘的快感,卻要付出積食發燒的巨大代價。
導致腹痛腹瀉:寶寶吃冷飲會引起胃腸道內溫度驟然下降,局部血液循環減緩等症狀,甚至可能會導致寶寶出現消化功能紊亂、營養缺乏和經常性腹痛腹瀉等症狀。
影響食慾 缺乏營養:不要以為寶寶偶爾吃一次冰激凌沒有關係,含有香精、高糖和人工色素的食物,可大量消耗人體中的維生素,影響正常進食。其次,體內突然降溫也會減少胃蛋白酶、小腸澱粉等分泌,影響對食物中營養物質的吸收和消化,從而導致營養缺乏。
衛生令人堪憂:冷飲從原料到成品,需要很多環節。冷飲市場有一些產品的衛生狀況很差,不少環節不符合衛生標準。為了引起人們的食慾,目前國內市場上售賣的冷飲,幾乎都添加了人工合成色素和香精等,其實不適合寶寶食用。
03孩子吃冷飲,要注意啥?
雖然,我們不提倡給孩子吃冰激凌,但也無法阻止孩子們對它的喜愛。如果孩子實在抵擋不住冷飲的誘惑,家長應注意以下幾點。
1,看見別的孩子吃冰激凌,自家孩子眼饞的不行,於是跟你哭鬧不停。遇到這種情況該怎麼辦?家長如果真心為了孩子的健康著想,一定會有各種有效的辦法。當然,為了不這種現象,繞著走又如何呢?此外,溫開水降溫解渴的效果更佳。
2,大量攝入冷飲會導致胃粘膜血管收縮,減少胃液分泌,影響食慾,導致腸胃炎、腸套疊、積食發燒等症狀。所以,2歲以內不建議吃,如果非吃不可的話,那就儘可能少吃。冰鎮冷飲每天不少過150毫升,雪糕、冰激凌每天不克不及超過一隻。即使這樣,也不建議天天吃。
3,炎熱的夏季,一口氣來杯冰鎮的飲料,切實其實很爽口。可是,體內的溫度卻一時無法適應。不妨減慢攝入的速度,讓身體有一個緩衝的時間。如果孩子願意,可將冷飲在常溫下過渡一下,稍微增加點溫度。
4,雪糕、冰激凌中含有豐富的奶粉、鮮奶、黃油等,屬於較為高檔的冷飲。而水分較多的冰棍中則添加大量色素和香精,檔次也相對較低。如果孩子非要吃冷飲,不妨選擇檔次較高的產品。
剛準備發這篇文章的時候,新聞爆出
一初中男孩因打球后喝了大量冰鎮飲料
從而導致劇烈腹痛,檢查結果為腸穿孔
從不願駭人聽聞
可十幾歲的孩子都難適應,更何況小寶寶呢
俏俏媽,高級育嬰師,心理學碩士,自由撰稿人,國內多個育兒平臺認證專家,用漫畫記錄育兒生活。微旌旗燈號:yuerbbx
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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