出現這些症狀可能就是先兆流產了，準媽應該這樣預防先兆流產！

分類:育兒

先兆流產指的是孕早期（孕12周之前）出現的陰道少量出血，時有時止，並伴隨輕微的下腹痛苦悲傷與腰痠。先兆流產極可能會引發流產，不過如果發現及時、治療得當的話部分胎兒也能保住。

（一名美國婦女懷孕8周後流產的寶寶，該女在臉書上發佈了胎兒的照片紀念海子）

一：先兆流產的緣故原由

1、多數流產都是由準媽媽過度勞累以及不當性生活導致的。

2、準爸爸或者準媽媽的生殖細胞不夠健全或胚胎染色體發生畸變，可能會導致胚胎早期死亡，無法連氣兒妊娠。

3、懷孕期間準媽媽的情緒很不穩定、經常處於悲傷或憤怒之中，就會使得大腦皮層的活動功能被騷動擾攘侵犯，導致子宮收縮，將胚胎擠出子宮，或者胎死宮內。

4、準媽媽在懷孕期間患了流感、風疹

等急性流行症，細菌病毒產生的毒素就很有可能導致流產。

另外，內分泌失調，比如黃體功能不足、甲狀腺功能失調、生殖道炎症都有可能會弓發流產。

（一名美國婦女懷孕8周後流產的寶寶，該女在臉書上發佈了胎兒的照片紀念海子）

二：如何預防先兆流產

1、性生活時會壓迫腹部，刺激宮頸，引起宮縮，因此在孕早期（孕2個月至3個月裡）最好禁止性生活。

2、準媽媽在懷孕早期避免做太重的體力勞動，如提水等。多休息，減少活動，但也不是說要整天，躺在床上不動，應該適當活動。

3、多吃有營養、容易消化的食物及蔬菜水果來補充營養。維生素具有保胎的功效，準媽媽可以多吃一些維生素含量豐富的食物，如松子、核桃、花生等。

4、少去人多的地方

，預防疾病的傳染；減少與手機、電腦等接觸的時間，避免接觸有害化學物質。

（一名美國婦女懷孕8周後流產的寶寶，該女在臉書上發佈了胎兒的照片紀念海子）

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。