寶爸寶媽，為寶寶選對床了嗎？

目前，隨著人們生活水平的提高，傢俱不斷更新替換，木板床被舒適、造型美觀的沙發軟床或彈簧床等代替。做媽媽的為了讓寶寶睡的好、睡的舒服，往往會挑選類似沙發或彈簧床等那樣鬆軟的床給寶寶，還有的媽媽為寶寶製造了一個比較軟的床―在床上鋪一些軟墊子，認為寶寶睡軟床，不會碰傷寶寶的身體。其實這種做法是有害的，不利於寶寶的生長髮育。因為嬰幼兒脊柱的骨質較軟，周圍的肌肉、韌帶也很柔軟，由於臀部重量較大，平臥時可能會造成胸曲、腰曲減少，側臥可導致脊柱側彎，寶寶無論是平臥或側臥，脊柱都處於不正常的彎曲狀態。

讓孩子睡軟床、鋪厚墊、用軟枕，害處有三：

一是容易造成嬰兒窒息，因為太軟的床枕不容易於孩子滾動，當被褥等堵住口鼻時，孩子難以掙扎；

二是不利於孩子骨骼發育；

三是不利於孩子練習翻身、坐起、站立、爬和邁步。

不過，寶寶睡太硬的床也不好，會使翻身困難，導致身體某一部位的壓迫，一朝一夕會形成駝背、漏斗胸等畸形，不僅影響寶寶形體美，而且更重要的是妨礙內臟器官的正常發育，對寶寶的危害極大。

可見，床鋪太硬、太軟皆不宜。理想的床鋪應該是軟硬適中為宜，以在木板床上鋪墊約10釐米厚的棉墊的軟硬度為最佳。這樣厚的棉墊能適應人體表面曲線的需要，保持脊柱的挺直和正常的生理弧度，對睡眠和健康都有益處。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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