一產檢就焦慮，寶兒媽究竟是怎麼回事？

分類:育兒

導讀：你知道什麼是產檢焦慮嗎？很多孕婦在產檢前、產檢中都會產生焦慮情緒，這種情緒會影響到產檢的正常進行，甚至會略微影響到產檢的結果，所以，孕婦一旦有焦慮情緒，應立即尋得緣故原由，那麼，產生焦慮的緣故原由都有什麼，又該如何緩解呢？

產檢焦慮的緣故原由

一、孕婦身體患病

產檢時焦慮，極可能是孕婦身體患病，有些孕婦孕前或孕期患有某些疾病，或是有一些不良的習慣可能影響到胎兒的健康發育，因此，孕婦就有心有餘悸，總擔心胎兒的健康會受到影響。

二、孕婦曾有流產史

如果孕婦曾經流過產，那麼再次懷孕後，孕婦難免會擔心習慣性流產或是造成一些不好的影響，因此，孕婦在產檢前或產檢時會顯得特別焦慮。

三、胎兒有異常回響反映

當孕婦察覺胎兒有異常回響反映，譬如胎動過快、沒有胎動、B超顯示胎兒偏小、唐篩顯示高風險等等，內心會十分害怕孩子有問題。

四、孕婦有異常症

孕婦如若有異常的症狀，比如腿部抽筋、下肢水腫、頻繁腹痛、小便出血等情況，就會在產檢時特別焦慮，擔心胎兒無法順利生產。

五、精神過於緊張

孕婦在孕期期間的情緒難免會波動得比較大，如果長時間處於精神緊張、心理壓力大的情況下，那麼等到了產檢時，孕婦的內心就會更加焦慮不安。

產檢時焦慮該怎麼辦

產檢時感到焦慮，孕婦應及時調整心態，對自己、對胎兒有決定信念，也能夠和家人多傾訴溝通，必要時，應當諮詢心理醫生（建議為國家二級心理諮詢師以上）。

當然，家人的陪伴、安慰、支持，也很重要，所以，一旦孕婦出現產檢焦慮，親人應及時瞭解及時關心，儘快幫助孕婦直面並克服焦慮，以避免影響到孩子和大人的身心健康。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。