7個動作，讓你產後遠離歐巴桑身材！

分類:育兒

女人懷孕到生孩子後，整個骨架都會大一圈，這就是傳說中的開骨縫，加上懷孕到產後的營養補充，整個體內的脂肪也堆積，身材很容易變形走樣，乳房也很容易下垂，如何恢復產前身姿稱為很多新媽媽的夢想。俗語說，沒有醜女人，只有懶女人，動起來，常做這7個動作，有助於產後恢復，遠離歐巴桑身材！

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7個動作，讓你產後遠離歐巴桑身材！

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