3歲孩子近視了，竟是愛吃這個東西導致的，別再給孩子吃啦

小孩子的近視年齡愈來愈小，很多都是跟用眼習慣不當引起的，但是飲食也會導致孩子近視加劇的。

小果果今年3歲經過檢查發現已經近視300度了，但是孩子的爸爸媽媽其實不近視。醫生解釋說果果這所以近視一方面由於孩子經常性的看電視，看手機用眼不當導致的，還有另外一個很重要的緣故原由就是孩子愛吃甜食加劇孩子的近視的程度。

為啥孩子愛吃甜食會加劇近視，吃甜食還有哪些危害哪？

1.吃甜食過多會導致近視

這是由於吃大量的甜食會導致孩子身體內含有大量的糖分。糖分在人體內的代謝需要消耗大量的維生素B1。而它對視覺神經系統具有良好的保護作用，缺乏它就會導致視覺下降，進而會產生近視。

同時吃糖過多還會增加近視的度數。由於吃糖過多就會導致孩子體內的血糖增高，相對的體內的滲入滲出壓就會降低，進而導致晶狀體變形，屈光度增高從而加重近視。

2.引發營養不良

寶寶吃過多的甜食會導致營養不良的，甜食跟有有營養是不克不及等同的，甜食含有的熱量過高但不等於甜食就是有營養的。孩子過多的攝取甜食就會導致身體出現營養不均衡，導致體內會缺乏礦物質，維生素以及蛋白質的。這會大大影響到孩子的正常的發育，同時過多的甜食也會導致孩子壞牙的影響孩子的形象。

3.導致內分泌系統疾病

孩子吃過多的甜食，會導致孩子身體變胖的，同時也會讓孩子血糖升高的，這會讓孩子的內分泌失調，出現血壓高以及心腦血管疾病的。

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