患者吃什麼東西補黑色素呢？

健康諮詢描述： 患者吃什麼東西補黑色素呢？脖子上有白斑，很多年了，還是沒有治好。醫生建議多吃補充黑色素的食物。患者吃什麼東西補黑色素呢？

想得到怎樣的幫助：患者吃什麼東西補黑色素呢？

病情分析：
白斑是皮膚黑素細胞內�j氨酸酶功能減退喪失引起的皮膚色素脫失症。
指導意見：
飲食方面需要注意。平時要多進食豆類及其製品。儘量少吃含維生素C（如青椒、西紅柿、橘子、柚子、獼猴桃等）豐富的蔬菜和水果，因為維生素c可以阻礙黑色素的合成，加重白癜風。多吃黑色食物如黑木耳黑芝麻、黑米、黑豆、香菇、茄子對於白斑患者體內的黑色素細胞的合成，具有很好的作用的。多吃含銅（如：田螺、河蚌、毛蚶等）豐富的食物，體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。

病情分析：
你好，黑芝麻或者是黑木耳，黑豆黑蕎麥這一類的食物能夠補充黑色素
指導意見：
如果存在白癜風這種類型疾病的話，可以適當的多吃一些，這些食物有一定好處的。

病情分析：
你好，日常生活中多吃黑米、黑糯米、黑豆、黑芝麻等有助於黑色素的生成。
指導意見：
建議你增加保健，有白癜風的患者需要根據醫生的囑咐選用合適的藥物調理期間避免吃辛辣刺激的食物，避免強光照射。
以上是對“患者吃什麼東西補黑色素呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好；補充黑色素的食物有黑豆，黑米，黑芝麻，那都是補充黑色素的食物。
指導意見：
建議：你平時多喝黑米粥，每天調涼菜多吃黑芝麻，那樣可以補充到大量的黑色素，同時黑木耳也可以補充黑色素的。

病情分析：
你好，根據你說的情況，白斑病是白癜風的一種，多是得補充黑色素。
指導意見：
建議你吃些含酪氨酸多的食物比如動物，黑豆等，少吃含vc的食物，不要吃牛羊肉和海鮮。

病情分析：
您好：如果有白癜風，一定要到正規的白癜風醫院接受檢查和治療，補充黑色素對於用於白癜風治療有輔助作用。
指導意見：
建議多食富含酪氨酸酶與礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、動物內臟（肝、腎等）、牛奶、新鮮蔬菜、各種豆類及其製品、花生、黑芝麻和核桃等硬殼果類，以及一些黑色食物，如黑米、黑豆等，不吃辛辣刺激富含維生素c的食物，禁止飲酒，祝您健康！

多食堅果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆類和豆製品、黑芝麻、動物肝臟等。
以上是對“患者吃什麼東西補黑色素呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

1、黑棗：有營養倉庫之稱。含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素和磷、鈣、鐵等營養成分。中醫認為黑棗性溫味甘，有補中益氣、補腎養胃補血的功效。
2、黑芝麻：黑芝麻性平味甘，有補肝腎，潤五臟的作用，對因肝腎精血不足引起的眩暈、白髮、脫髮、腰膝痠軟、腸燥便祕、白駁風等症有較好的食療保健作用。從營養學角度來說，黑芝麻富含對人體有益的不飽和脂肪酸，其VE含量為植物食品之冠，可清除體內自由基，抗氧化效果顯著。具有延緩衰老、治療消化不良和治療白髮都有一定作用。
3、黑豆：豆被古人譽為腎之谷，黑豆味甘性平，不僅形狀像腎，還有暖腸胃、明目活血、利水解毒、補腎強身等功效，也是潤澤肌膚，烏須黑髮的佳品，特別適合腎虛患病者。

黑木耳、海帶、海蔘、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、髮菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風的作用，可經常食用。忌食草莓、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發物。

平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，如肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿蔔、茄子、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆製品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄乾、螺、蛤等貝殼類食物。

吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。黑芝麻：黑芝麻中含有非常多的維生素E，維生素E具有很好的抗氧化的作用，吃它對於美容養顏是非常的有好處的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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