男生變白，變白。。。。。。。。。。。。。

健康諮詢描述：醫生，你好，你說的拿藥店最便宜的維生素c泡水敷可以嗎？那個藥店裡賣的最便宜的有用嗎？

病情分析：
你好，用面膜是不分男女的，男生也是可以用面膜的，至於能否美白皮膚，得看你的面膜性質以及你自己的皮膚吸收問題。
指導意見：
建議：建議可以多吃些蛋白質，平時多注意休息，不要熬夜，從調理身體上來調理皮膚，再加面膜，美白效果會更好。

病情分析：
多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
指導意見：
皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關。而飲食的調整能減少黑色素的合成，有助於黑皮膚變白。應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。多攝入富含維生素C的食物

病情分析：
你好，美白可以用牛奶洗臉無刺激，美白效果好，也可以用白醋洗臉。
指導意見：
如果是遺傳的皮膚黑一般比較難美白了，吃點豆製品類的食物，多吃蔬菜，多喝溫開水。
以上是對“男生變白，變白。。。。。。。。。。。。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。