皮膚不好還鬆弛怎麼辦

健康諮詢描述：臉部肌膚衰老，肌膚出現皺紋了，感覺臉部肌膚非常衰老了，肌膚沒有之前緊緻了，我想提升臉部肌膚了

想得到怎樣的幫助：皮膚不好還鬆弛怎麼辦

病情分析：
飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果
指導意見：
可以多吃富含優質蛋白和維生素C的食物如蛋類、奶類、大豆、新鮮蔬菜水果，這樣可以合成膠原蛋白，從而緊緻皮膚

病情分析：
你好，不要糾結，每個人都會隨著年齡增長，皮膚慢慢彈性下降的，不要為此苦惱。
指導意見：
平時多喝水，多吃水果乳類，注意別熬夜，休息好，尤其保持好心態，也可以做些簡單的面膜，祝你生活愉快。

病情分析：
你好！根據你的描述考慮是皮膚不好鬆弛是熬夜缺水引起來的
指導意見：

建議平時注意休息，不要熬夜，以清淡食物為主，多吃新鮮的蔬菜水果，可以用補水的面膜緩解皮膚鬆弛比較好
以上是對“皮膚不好還鬆弛怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好女士：建議您做一下PST面部提升來改善臉部肌膚，效果明顯，並且沒有副作用，有效緊緻臉部肌膚，讓您重新回到年輕的時候。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。