哪些食物補黑色素呢？

健康諮詢描述： 哪些食物補黑色素呢？我和堂妹的關係很要好。堂妹最近生病了，患上了白癜風。醫生說要補充黑色素。請問哪些食物補黑色素呢？

想得到怎樣的幫助：哪些食物補黑色素呢？

病情分析：
你好，其實在我們的生活周圍，能夠有效補充黑色素的食物還是有不少的，比如說我們經常可以吃到的黑芝麻，它裡面含有的黑色素就是非常多的。
指導意見：
另外還有黑米，這其中含有的黑色素也不少。除了這兩種食物之外，像是黑棗、黑蕎麥等食品也是含有豐富的黑色素的。

病情分析：
沒有什麼食物能補黑色素，通常所說的黑芝麻，黑豆，事實證明都沒有什麼用。
指導意見：
白癜風確診以後就要及時進行規範治療，食療基本上沒什麼用，比較常見的治療方式，由紫外線理療和激光治療。

病情分析：
白癜風是皮膚黑素細胞內�j氨酸酶功能減退喪失引起的皮膚色素脫失症。
指導意見：
白癜風目前以促進黑色素合成調節免疫為治療白癜風主要的方法。採取相應的藥物治療，建議可以口服白靈膠囊、蘇孜阿甫片，外用卡泊三醇軟膏或消白軟膏，三個月為一個療程，一般1-2個療程後白斑就可明顯改善。不要在太陽下暴晒，防止加劇黑素細胞的負荷，增加黑素代謝的毒性產物，加劇黑素細胞的自身損壞以免加重病情。患病部位儘量避免外傷，不要老摩擦刺激他。
以上是對“哪些食物補黑色素呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，白癜風是臨床上一類常見的皮膚病，如果治療和護理得當，是可以治癒的。
指導意見：
這種情況建議多吃黑色素含量較高的食物，如黑豆，黑芝麻，木耳等。平時注意防晒，避免長時間陽光直晒。

病情分析：
根據你的描述應該考慮，黑木耳，黑芝麻之類的含黑色素比較多啊。
指導意見：
建議你，平時積極鍛鍊身體，增強機體抵抗力。多吃黑木耳，黑芝麻，黑豆等食物，這些食物中含黑色素比較多。

黑蕎麥：黑蕎麥有很好的藥用價值，能起到健胃消食、活血等功效，對身體非常有利。
黑大米：黑米還能起到健脾暖肝作用，在冬季天氣寒冷時人體的微量元素減少後多吃黑米也可以補充。
黑棗子：黑棗富含有機酸、糖類和其他一些礦物質成分，中醫認為，其對於補腎還有較好的作用，因此腎虛型白殿風患者可適當多食用。
黑芝麻：黑芝麻對於身體的抗氧化有很好的效果，還能起到一定的使白髮轉黑、治療消化不好和人體衰老延緩的作用。

白癜風患者在病發期間要注意做好合理規範的治療調理，避免暴飲暴食、偏食挑食以及營養不均衡問題，避免辛辣、油膩、生冷、醃製等食物，保證膳食規律、少食多餐的飲食習慣。主要是通過飲食補充黑色素，但是患者還要注意藥物進行治療，這樣康復會快點。
以上是對“哪些食物補黑色素呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

多食含有酪氨酸的食物，白癜風患者應多吃含有酪氨酸及礦物質的食物，例如牛肉、兔肉、豬瘦肉、動物肝臟、蛋類、奶類、蘿蔔、茄子、冬筍、木耳和豆製品等等，以增加機體絡氨酸酶活性，為黑色素細胞再生提供足夠營養。

您好，白癜風患者可以多吃一些富含微量元素、酪氨酸以及礦物質之類的食物，這些食物對於病情的康復有一定的輔助作用。

對於白癜風患者愛平時的生活中患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。這些也是可以補充黑素的食物。

對於白癜風患者在平時的生活中可以多吃一些含有黑色素是食物如1.多食：動物肝、腎、鮮蛋類、鮮豆腐、2.多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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