怎樣才讓皮膚變不鬆馳

健康諮詢描述：臉部肌膚不是很緊緻了，我想回到年輕的時候了，該怎麼辦呢，誰有好的方法嗎

想得到怎樣的幫助：怎樣才讓皮膚變不鬆馳

病情分析：
氣候乾燥，許多保溼補水的護膚品用到臉上，會很快蒸發掉，而且油脂分泌降低，這些都是造成皮膚乾燥最主要的原因。
指導意見：
保溼，保溼補水面霜的使用是最能達到立竿見影效果的，注意多吃水果和蔬菜，喝點蜂蜜。可以保持皮膚的光澤與彈性

病情分析：
建議避免辛辣刺激性食物，冷飲濃茶咖啡忌酒，避免寒涼勞累熬夜劇烈運動，適當鍛鍊，控制體重
指導意見：
建議生活規律，起居有常！避免情緒激動，保持愉快的心情！多飲水，多吃瓜果蔬菜，保持充足睡眠

病情分析：
您好，根據您描述的情況，建議您通過PTS面部提升來改善肌膚。無創傷，效果明顯。
指導意見：

建議您平時多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，忌辛辣刺激食物。避免熬夜，保持心情舒暢。多吃含膠原蛋白多的食物如豬蹄、豬皮、雞爪等食物。適當鍛鍊，生活飲食起居有規律。
以上是對“怎樣才讓皮膚變不鬆馳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據您的主訴判斷您的情況可能是由於年齡的增長而導致的皮膚的鬆弛
指導意見：
建議每天保持好心情，多吃一些健康的水果蔬菜，配合使用一些緊緻皮膚的護膚品，進行按摩。

您好女士：建議您通過PST面部提升來緊緻臉部肌膚，效果是立竿見影的，在內視鏡可視下操作，無痛、無損傷、恢復快、不影響工作

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。