媽媽經常做這4件事兒，孩子想長到1米8都難

寶寶的身高三分之二取決於遺傳，剩下的三分之一取決於後天的努力。很多多少媽媽為了讓孩子長高，突破基因的限制，可是有些做法效果會恰恰相反，反而影響了孩子的長高的可能性。

1.為了長高狂補鈣

媽媽們都有一個錯誤的認識誤區：認為給孩子補鈣孩子就會長得高，長得快，就會陷入給孩子瘋狂補鈣的誤區。孩子補鈣是有利於孩子身高發育，但是過多的補鈣會讓孩子骨骼提前癒合，這樣長高的後續之力就會不足，往往阻礙了孩子身高的進一步發育。

2.強迫孩子吃飯

老人和媽媽都會有這樣錯誤的認識：就是吃的多就會長的高，就會強迫孩子多吃飯。寶寶不吃飯，就威脅利誘想盡統統的辦法讓孩子吃飯。其實，科學的研究證明：孩子吃的過飽就會減少生長激素的分泌，不利於孩子身高發育。不是經常說麼“吃飯七分飽，孩子長的高”。因此，當孩子不吃的時候，就不要再追著喂孩子飯，這樣會讓寶寶長不高的。

3.孩子鍛鍊過度

為了讓孩子長的高或者身體更加的健康，許多家長就讓孩子長跑鍛鍊，以為這樣就會長的更高，其實不然，難道沒有發現很多多少的田徑運動員，都是腿部壯壯的，而身高一樣平常。這是由於高強度的鍛鍊會讓孩子的肌肉疲勞，甚至出現勞損，影響到肌肉的正常性的發育。同時大量的運動會導致孩子缺氧，影響孩子的身高發育。

4.讓孩子參與鬥雞

寶媽們看到孩子鬥雞也不去制止，更多是鼓動勉勵孩子鬥雞，以為這樣可以鍛鍊孩子的腿部，讓孩子長的更快。可是在鬥雞的過程當中，孩子的膝蓋容易受到傷害，這對孩子的身高發育也是不利。同時孩子獨立站立，比較容易摔傷。

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