白癜風需要怎樣的護理保健呢？

健康諮詢描述： 我在額頭上發現了一塊白斑，到醫院檢查被確診為是白癜風，之後一直治療，到目前為止白斑部位也沒有在擴散。那麼平時需要怎樣去護理保健呢？

想得到怎樣的幫助：白癜風需要怎樣的護理保健呢？

病情分析：
你好，你的情況白癜風治療期間建議保持良好的心態！注意休息！
指導意見：
養成良好的生活習慣！飲食清淡富營養，忌辛辣刺激食物，多吃含絡氨酸的食物！少吃含維生素c的食物！太陽大的時候注意防晒工作！

冬天白癜風患者要保溫防寒。冬季氣溫低，皮膚部位極易凍傷，如手部、頭部、頸部等。注意這些部位的防寒保溫，可圍圍巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，還可隨時摩擦雙手和耳朵，適時墊腳、鍛鍊。忌穿潮溼的衣服、鞋襪，手臉洗後要揩乾後才可外出。
冬天白癜風患者要避免使用劣質化妝品。劣質化妝品因質地不純或含鉛重，對皮膚有毒害作用。還有的化妝品含有某些易致過敏的香料，有的人使用後會過敏，甚而使色素增加。都易對皮膚造成傷害。

在日常飲食上要少吃富含維生素C的食物如青椒、西紅柿、柑橘、柚子、檸檬、山楂、鮮棗等，多食一些富含絡氨酸的物質如瘦肉中的牛肉、豬肉等食物。
以上是對“白癜風需要怎樣的護理保健呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

白癜風患者在平時要多食富含礦物質和微量元素的堅果，少吃維生素C含量多的食物，注意鍛鍊身體，增強體質，應避免外傷、摩擦、壓迫皮膚，洗澡時切不可用力搓擦皮膚，以減少損傷；避免接觸酚及酚類化合物以及汽油、油漆、瀝青等。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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