身體皮膚乾燥粗糙怎麼辦？

健康諮詢描述： 我的整張臉總感到緊繃繃的，用手掌摸時，沒有溼潤感，粗粗糙的，洗臉之後，塗爽膚水也沒有什麼感覺；身體其他部分的皮膚也是乾巴巴的狀態，有的部位還會幹燥脫皮，洗澡過後有發癢的感覺。

想得到怎樣的幫助：身體皮膚乾燥粗糙怎麼辦？

皮膚乾燥是指皮膚缺乏水份令人感覺不適的現象。其症狀主要為皮膚髮緊、個別部位乾燥脫皮、洗澡過後全身發癢。指導意見：
1.在冬季，儘管人們喜歡洗熱水澡。但是，對皮膚有益的水溫是溫水，因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解乾燥要有效得多。
2.如果一定要洗熱水澡，儘可能使用浴液或溫和的香皂。浴後應當在皮膚尚未完全乾的情況下，在身體各部位塗上潤膚品。這樣做有助於將潤膚成分滲入到皮膚的上層。
3.在那些易發生乾裂的身體部位，最好使用力量較強的護膚品，如凡士林。與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以“封住”皮膚，減少水分的蒸發，對於保護比較乾燥的皮膚十分有效。

病情分析：
一般來說女性同胞也是需要好好的保養一下皮膚的，不需要太擔心的，正常生活即可
指導意見：
慢慢來吧，注意一下多休息，適當的用些護膚品是可以很好的改善症狀的，沒什麼大礙

病情分析：
這個情況不一定就是疾病導致的，也可能和現在冬季天氣乾燥相關。您先不要緊張
指導意見：
現在可以採用些保溼效果好的化妝品外用看看即可，暫時不必就診檢查了。在觀察看看情況即可
以上是對“身體皮膚乾燥粗糙怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

指導意見：皮膚粗糙的主要原因是因為汗水與脂肪所形成的脂肪膜被破壞。而皮膚粗糙又可分兩類，一是因為體質原因，這多數發生在乾性皮膚身上，是因為乾性皮膚的汗腺與皮脂腺的分泌一向就比較少的緣故。同時在乾燥的寒冬或者陽光直射的盛夏都會使皮膚粗糙；此外，營養不良也是皮膚粗糙的原因，尤其是在缺乏維他命B2、B6的時候，皮膚最容易粗糙。另外一個是因為炎症。這是由於選擇不適當的化妝品和藥品的原因，同時空氣中經常漂浮的花粉或者過敏源，也可能會引起過敏而導致皮膚粗糙。
指導意見：

養成良好的作息習慣。多喝水，在冬季每天要保證有足夠的飲水量，同時多吃一些水分多的蔬菜水果以補充體內水分。

問題分析：治療單純性皮膚乾燥關鍵是保持皮膚溼潤。
指導意見：減少洗澡次數可保留皮膚上的保護性油脂。軟膏和霜劑如凡士林、礦物油或無香味的保溼劑也能保持皮膚水分。粗製肥皂、去汙劑和某些保溼劑中的香料對皮膚有刺激性，可使皮膚更乾燥。平時多喝水，增加皮膚水分，洗澡時水溫不要太高，最好是用沐浴露；平時多吃新鮮蔬菜和水果，吃一些清淡的食物，像胡蘿蔔、西紅柿、南瓜、油菜、菠菜等食物，對改善症狀有很好的效果。

問題分析：你現在這種表現主要是由於皮膚出現瘙癢症狀，並且有一些炎症和感染有可能是魚鱗病形成的這種表現的發生。
指導意見：你可以適當的注意好皮膚的衛生，多吃一些清淡的食物，同時也可以用一些消炎藥，可以適當的用一些複方甘草酸苷片或者是複方氨肽素片進行調整。局部搽，魚肝油軟膏，可外搽海普林,口服維生素a膠丸治療，平時不要飲酒、不要吃辛辣等刺激性食物。不要吃過於堅硬和不消化的食物。洗澡不宜過勤，肥皂不宜使用過多，洗澡後要搽用護膚油脂，可保護皮膚柔潤魚鱗病嚴重的可服維生素Ａ，時要注意保持患處的溼潤，可以用甘油。

病情分析：考慮是魚鱗病、魚鱗病是一種以皮膚乾燥伴片層魚鱗狀粘著性鱗屑為特徵的角化異常性遺傳性皮膚病。以皮膚乾燥，粗糙如魚鱗狀，有灰褐色鱗屑和斑紋，起白皮為主要特徵，主要好發於四肢伸側或軀幹部，冬重夏輕，有的入冬伴有瘙癢，重者波及全身。
指導意見：魚鱗病目前不能根治，但只要不亂用藥、不用激素類藥，重要的是對魚鱗病有正確的認識，平時還要加強鍛鍊，對生活方面注意可多飲白開水，服用維生素A。可以在生活中注意適當的多吃一些含有維生素A的食物、天氣寒冷的時候注意皮膚保暖、注意皮膚保溼，不要讓皮膚過於乾燥，這樣會加重病情。
以上是對“身體皮膚乾燥粗糙怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題