治療脫髮快的方法有哪些？

健康諮詢描述： 從高二開始頭髮嚴重，以前頭髮非常多，現在很稀疏試過很多方法，也用過生髮水效果不明顯。一直到現在特沒什麼好轉，而且頭部局部掉髮特嚴重，洗頭時明顯掉的特別多，感覺有的地方已經空了擔心以後成禿子了。

想得到怎樣的幫助：治療脫髮快的方法有哪些？

一、合理飲食，脫髮、白髮多因精血不足、營養匱乏所致，可多吃些富含鐵、鈣和維生素A以及對頭髮有滋補作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白質含量很高的魚、瘦肉和家禽等。
二、消除壓抑感，精神壓抑越深，脫髮、白髮就越快。平時生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭髮早白早脫。
三、勤梳頭，每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮，以增強髮根部的血液供應和頭髮的營養。梳頭時最好用木梳或牛角梳，頭髮溼潤時不要梳刷，以免損傷髮質。
四、勤洗髮，洗髮可除去灰塵、止頭癢，有利於頭部皮膚的呼吸，以每週洗髮4-7次為宜。最好不要用太燙的水洗髮，洗髮用品宜選用優質洗髮液(水)，不宜用脫脂性較強的洗髮劑。洗髮時應邊擦邊搓邊按摩。洗完後用厚毛巾輕拍頭髮，以將剩餘的水分吸掉，最好讓頭髮自然風乾。

病情分析：
脫髮的原因有很多,有脂溢性脫髮,血虛,血熱性脫髮,腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮,宜對症治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫髮大有裨益.患有脫髮的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.除了用藥物外,還可以用下列幾種簡易方法：1、頭皮按摩法，每日睡覺前和次日起床後,用雙手的指頭揉搓頭皮,先自前額經頭頂到枕部每次2～4分鐘,每分鐘來回揉搓30～40次,以後逐步延長到每次5～10分鐘.只要長期堅持下去,待三四年後便可滿頭黑髮.頭皮按摩法對血液循環有很好的促進作用,也是老年人保健所需要的.
指導意見：

2、食療方，將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸,晒後,貯於瓷瓶內,每日食2次,每次食6克,嚼後淡鹽水送下.同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用,必有療效.取黑豆,黑芝麻,大棗,首烏,熟地各40克,當歸,川芎各10克,加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后,每次口服10毫升,每日3次；地黃散,生地黃2500克,五加皮250克,牛膝250克,將牛膝去苗,地黃以酒浸一宿,曝幹後九蒸九晒,把藥搗細,籮成散面,每日空心以溫酒調服10克（與羹粥共吃也可）,忌生蔥,蘿蔔,大蒜.這三種藥物配合,可以補氣血,益肝腎,強筋骨,能使人健康長壽,使白髮變黑,精力旺盛.

患者要重視對頭髮的護理。頭髮的保健護理對於頭髮的健康生長是極其重要的，不過護理要從多方面入手。首先是在飲食方面不要吃辛辣類的食物，飲食最好清淡一些；在作息方面，要養成良好的作息規律，保持休息充足；在心態方面，要放鬆心情；在保健品方面，多諮詢醫生，不要選擇對頭髮有害的護髮品和洗髮劑。改善和促進頭部的血液循環。
治療斑禿，可以通過局部刺激皮膚充血的方式來促進血液的循環，血液一旦循環開來的話可以將患者補充的營養帶到髮根，從而刺激毛髮的生長。
但是鑑於一般的產品很難滲入頭皮裡層，因此這就需要患者仔細的選用藥物。治療斑禿，可以採用中藥治療。很多的中藥成分中含有維生素和氨基酸等頭髮生長有益的成分，它們能在皮膚深層滲透促進劑的作用，將藥效直接滲入毛囊的根部，它克服了傳統口服藥物難以被吸收和抵達的難關，因此藥效利用的更加充分。
以上是對“治療脫髮快的方法有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

患上脫髮要注意什麼和治療：
一、參加運動堅持鍛鍊：
這是強健身體的要訣,也是保護頭髮的要訣.因為有規律的運動是消除緊張最好的方法之一,而緊張是造成頭髮不良問題的重要原因.脫髮的原因是什麼。
二、用正確的方法洗頭：
洗頭不僅是淨髮,而且是保護頭髮的重要方法.但洗頭一定要遵循科學的洗滌方法,否則會損傷頭髮.
三、堅持按摩：
按摩是保養頭髮的一個很重要的方法.按摩是將手指在頭皮上輕輕揉動.按照頭皮血液自然流向心臟的方向,按前額、髮際、兩鬢、頭頸、頭後部髮際的順序進行.按摩可以促進油脂分泌,因此,油性頭髮按摩時用力輕些,乾性頭髮可稍重些.
四、防止陽光暴晒：
過度的日晒會使頭髮乾枯變黃,因此,夏季外出最好帶草帽或打傘.如果要到海邊游泳,更要注意保護頭髮,因為海水中的鹽分是頭髮的大敵.若頭髮中含有鹽分,更能吸收陽光中的紫外線,使頭髮受損傷的程度增加好幾倍.
在出門前在頭髮上塗適量的髮油,以保護頭髮,還應戴不透水的游泳帽.游泳後一定要將頭髮沖洗乾淨。

脫髮的治療方法多種多樣，由於每個人發生脫髮的原因不同，所以脫髮的治療方法也不同，需根據病情選擇合適的方法進行治療。 脫髮的治療方法主要有：
1、脂溢性脫髮的治療：首選自體毛髮移植術。
2、神經性脫髮的治療：脫髮若在半年之內，不主張手術，解除病因後，可能會從新長出健康的頭髮。若半年後仍未長出頭髮，考慮用自體毛髮移植術。
3、外傷疤痕性脫髮的治療：首選自體毛髮移植術，若疤痕比較小，或比較隱蔽，則也可考慮將其整形，縮減到最小。
4、疾病或治療疾病而引起的脫髮：首先治療原發病，待條件允許的情況下，再考慮移植手術。上面就是關於脫髮的治療方法有哪些的介紹。脫髮的治療一定要根據病情來決定，不能一概而論，以免治療不當，給自身健康帶來傷害。

脫髮中醫治療
1、元肉、紅棗、枸杞子、生薑、紅糖，煎水服用，可起到養血、�風、生髮的作用。
2、核桃2個，每天食用，可補腎烏髮。
3、生地、麥冬，煎水服用，可起到涼血、潤燥、止脫的作用。
4、淮山、首烏，水煎去渣取汁，加梗米，大棗服用，可健脾和胃，養血、生髮和烏髮。
5、何首烏、雞蛋2個同煮，直到蛋熟後去殼，然後再煮一次，放入味精、精鹽，食用，每次1枚。有補肝腎、烏髮、生髮之功效。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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