我12歲剛上初中就有20多跟白頭。

健康諮詢描述： 1年前開始我就有幾根白頭髮知道現在有20多根

想得到的幫助： 告訴我原因以及解決方法。

病情分析：
您好，您這種情況有遺傳的原因，也不排除平常生活不規律引起的，最好還是平常注意調理的。
指導意見：
建議您最好還是多多喝白開水，尤其每天早上空腹喝一大杯溫開水，再配合喝點梨燉冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁菸戒酒的，多吃富含維生素的蔬菜和水果，平常多吃黑五類食品食品比如黑豆黑米，這一類的，應該也有一定效果。保持心情舒暢，保證睡眠的。

病情分析：
這個和遺傳有關，和環境，心情有關係。微量元素缺乏可能也導致頭髮白。
指導意見：
缺鐵的補鐵，缺鈣的補鈣。沒有微量元素缺乏的就沒有?特別好的辦法了。可能就是遺傳了。

病情分析：
這是氣血不和後出現的神經衰弱的症狀會出現白髮的，這需要調理氣血的
指導意見：
調理好飲食，不要吃生冷辛辣海鮮的東西。多喝水可以吃富含維生素的食物可以多吃黑芝麻黑豆
以上是對“我12歲剛上初中就有20多跟白頭。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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