掉頭髮夏天每天洗頭冬天2天洗一次

健康諮詢描述： 每次梳頭的時候 梳子上就會有4-5根頭髮 這是怎麼回事呢？梳一次掉一次 每次4-5根 之前是不洗頭髮髒了會掉，現在是 沒梳一次掉一次.....

想得到的幫助： 怎麼會是這樣呢？掉頭髮根據什麼算正常？

病情分析：
你好，很高心我給你解答！中醫認為腎主生髮，所以建議你以補腎為主
指導意見：
針對您的情況，建議你服用養血生髮膠囊，在平時的生活中多吃一些黑芝麻黑豆制何首烏

病情分析：
您好，您這種情況只要不是大量脫髮的話，一般是沒有問題的，正常的新陳代謝是有的。
指導意見：
建議您最好還是多多喝白開水，尤其每天早上空腹喝一大杯溫開水，再配合喝點梨冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁菸戒酒的，適當的活動，每天至少鍛鍊三十分鐘以上，儘量保持心情舒暢，生活規律，保證睡眠的。

病情分析：只要每天掉頭髮數量不超過100根都是正常的，不必太過擔心。
指導意見：如果出現掉頭髮很厲害的情況可及時用黑樂雅進行調理。另外，養成良好的作息及飲食習慣，不熬夜，多做戶外運動，有益身心健康。多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭髮生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時多做頭部按摩，促進頭部血液循環。有利於頭髮生長。
以上是對“掉頭髮夏天每天洗頭冬天2天洗一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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