在平時的生活中我們怎麼補充黑色素？

健康諮詢描述：在平時的生活中我們怎麼補充黑色素？媽媽在去年查出來得了白癜風，目前也還在醫院治，病情得到了一定的控制，但是並沒有好完全，前不久在醫院的一個患者告訴我得了白癜風在平時的生活中可以多吃一些補充黑色素的食物，這樣有利於疾病的恢復。請問吃什麼可以補充黑色素？

想得到怎樣的幫助：在平時的生活中我們怎麼補充黑色素？

病情分析：
白癜風病人血液和白斑部位由於缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝那麼白癜風初期，從而產生病變。
指導意見：
患者應多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快

病情分析：
你好，正常情況下體內黑色素是恆定的，一旦出現某些疾病或者精神壓力過大
指導意見：

就容易出現黑色素分泌減少，這時就會出現白頭髮或者白癜風，平時可以多吃黑芝麻，這類食物富含黑色素，不要給自己太大壓力，放鬆心情也會有幫助

對於需要補充黑色素的患者來說，在平時的生活中，患者可以多吃黑大米：黑米還能起到健脾暖肝作用，在天氣寒冷時人體的微量元素減少後多吃黑米也可以補充。
以上是對“在平時的生活中我們怎麼補充黑色素？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

目前治療白斑病的療法有很多，不同的病情，個體差異不同，治療方法也是不一樣，建議患者要檢查清楚，再對症治療，才能達到預期的治療效果。盲目治療，不僅浪費錢沒效果不說，有的反而會加重病情祝患者早日康復!

對於白癜風患者在平時的生活中要注意飲食，多吃一些含有黑色素的食物。可以補充黑色素的食物：富含酪氨酸與金屬礦物元素的食物。

對於白癜風患者。需要補充黑色素的患者來說，在平時的生活中多於黑蕎麥：黑蕎麥有很好的藥用價值，能起到健胃消食、活血等功效，對身體非常有利。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。