如何防止脫髮和手涼呢

健康諮詢描述：手經常是冰涼的，這幾天一洗頭髮就掉好幾根，該怎麼辦呢

想得到的幫助：如何治療手涼、如何治療掉頭髮

病情分析：
身體現在脫髮的原因有可能是本身體質比較差，氣血不足，會造成這種表現，以為你平時也是手腳發冷的現象的發生。
指導意見：
注意好休息，用一些補氣養血膠囊，養血生髮丸等藥物進行調整，一般來說也都有一定的作用的，並且多吃一些黑芝麻也都有一定的補充。

病情分析：
如果脫髮、手腳冰涼的情況嚴重的話，考慮你是可以養血生髮膠囊，
指導意見：
因為你脫髮，還帶有手機冰涼，或者滋補生髮片，用於脫髮症，宜吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。

病情分析：
你好，手涼可能是腎陽虛導致的症狀，最好去醫院檢查一下治療的
指導意見：

建議你最好在醫生的指導下服用金貴腎氣丸調理一下的，多吃羊肉狗肉等食物補腎陽的
以上是對“如何防止脫髮和手涼呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你描述的情況。這種情況多數考慮有腎氣不足的可能。
指導意見：
根據你說的情況，這種情況如果有手淫的習慣，建議把它戒掉。另外可以考慮口服固腎生髮丸調理看看。

病情分析：
脫髮。手腳冰涼。怕冷。疲勞。乏力。就是腎虛的表現。與腎陽虛等等有關。長期過度勞累。手淫。過度勞累等等可以引起腎虛。
指導意見：
目前症狀不是很嚴重。不要擔心。可以使用人蔘健脾丸健脾。右歸丸補腎治療。效果很好，注意多吃溫熱的食物。不要吃生冷寒涼的飲食。多晒太陽，

病情分析：

有這個現像一般是有一些氣血不足的表現，就可以用一些滋補氣血的藥物，就會好起來的對症的
指導意見：
進行檢查治療和滋補調節，就可以達到治療的效果就會好起來的，吃一些補血生髮口服液和和外和一些姜來擦頭皮就會好的。

病情分析：
你現在這樣的情況一般當是有點氣血不足的原因的尼，可及時調理的，
指導意見：
你一定是要多運動，多吃牛肉，瘦肉，肝，血，青菜，水果，服用善存之類的更好的
以上是對“如何防止脫髮和手涼呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好！引起脫髮的因素很多，如營養、遺傳、精神壓力、內分泌失調、疾病、藥物等。
指導意見：
建議您去當地公立醫院皮膚科做進一步的檢查，根據檢查結果對症治療，注意休息和營養。手腳冰涼是末梢循環不好引起的，建議您均衡營養、平衡膳食，不偏食，不挑食，多運動。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。