脫髮頭髮細頭髮生長速度緩慢

健康諮詢描述： 您好 ，我是男性 今年28歲 不知怎麼回事 頭髮近一年內 開始變細 脫離 生長速度也慢啦。

想得到的幫助： 可以幫幫我嗎？

病情分析：
脫髮的原因有很多，經常憂鬱，不開心也會導致脫髮；體內燥熱，體虛都會導致脫髮。
指導意見：
您可以吃些蜂蜜，還有每天心情要放開點，保持好心情是最重要的希望我的回答對你有幫助

病情分析：
你的情況屬於脾腎陽虛引起的氣血虧虛血不養髮導致脫髮
指導意見：
建議你注意休息不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，多吃黑色的食物

病情分析：
根據你敘述的情況考慮是睡眠質量和心理壓力情緒緊張甚至是內分泌情況所引起的。
指導意見：
建議調整好自身的心理和心態問題，並且調整好睡眠時間和質量，建議可以去中醫科進行檢查並且調節治療。
以上是對“脫髮頭髮細頭髮生長速度緩慢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
掉頭髮大多原因跟長期的不良生活習慣、飲食習慣有關係，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭髮的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風，洗髮方式不對及水質等都可能導致掉頭髮。
指導意見：
出現脫髮情況可及時用黑樂雅進行調理。另外，養成良好的作息及飲食習慣，不熬夜，多做戶外運動，有益身心健康。多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭髮生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時多做頭部按摩，促進頭部血液循環。有利於頭髮生長。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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