生娃三次三個兒子的過來人教你怎麼備孕！

天天看到林林總總的孕媽在訴苦，說生兒子好難，很多多少都是潮汕、莆田等等重男輕女特別很是嚴重的地區的。很多孕媽生出來寶寶發現是個女兒，就會立刻被按上再生一個兒子的指標。因此，生兒子同樣成為了眾多寶媽雖然憂傷但是不能不面對的問題。

那麼到底如何才能保證生兒子呢？對此，今年30歲，但是已經連生三胎的張女士給出了自己獨家的備孕經驗：

備孕這件事吧，我覺得還是要做好打持久戰的一個準備。當初我生大寶的時候，也沒有想過會這麼順利，第一胎就是兒子。然後過了一年，生了二寶，又是一個兒子，後來的三寶也是一個大胖小子。很多人問我究竟是用的什麼靈丹妙藥，其實在我看來，真的就是“心態+辦法”的成分佔多數吧。

還記得我當初備孕的時候，我婆婆就給了我很大的壓力，整天唸叨著，她兒子是三代單傳什麼的，然後用一種特別難以形容的眼神看著我。我覺得心裡輕飄飄的，可能大家都能理解我那個時候的心理壓力吧。所以我就找了一些備孕的信息，每天都看如何科學備孕。書中所說備孕期一樣平常都是半年，但是我考慮到我老公愛抽菸，戒菸可能還需要一段時間，因此特意把備孕期定得長了一點，也就是一年。

還在這一年裡，我一直都在堅持吃一些鹼性食物，以此來改變我身體的體質。因為網上說，多吃鹼性食物可讓Y精子存活的機率更高。那個時候每天都在吃蘋果、香蕉一類的食物，真的是難吃到爆。但是我一想到我婆婆的期待，我覺得我還是要堅持吃。後來還是我媽心疼我，看我吃蘋果吃到吐，所以給我推薦了一些可以或許提高身體內鹼性激素水平的東西。鹼益佳兒就是那個時候入手下手吃的，吃了一段時間，再配合運動，感覺身體身體棒棒噠。

果然很快就懷上了，那個時候我婆婆真是對我噓寒問暖，當然一直囑咐我林林總總的事兒吧。我覺得老人家的話，那麼聽聽就行了，真沒必要每一項都跟著老人家走。最重要的還是鍛鍊+科學育兒+心態，把身體培育種植提拔的好，自然生出健康寶寶的機率也更大一些。

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