想知道日常洗頭髮掉頭髮怎麼辦?

健康諮詢描述： 我的頭髮比較稀疏，尤其是頭頂的地方，頭髮最少，最近還有脫落的嚴重現象。想知道日常洗頭髮掉頭髮怎麼辦?

想得到怎樣的幫助：想知道日常洗頭髮掉頭髮怎麼辦?

病情分析：
你好，根據你的敘述這種情況常見於體質虛弱、皮膚過敏所致。保持局部清潔衛生。
指導意見：
建議勤洗頭，加強營養，多吃高蛋白高營養飲食，保證充足睡眠，口服氯雷他定片，首烏片治療。

病情分析：
你好，從中醫角度講這是腎氣，在中醫裡邊腎之華在發，若腎虛腎氣不固則易導致掉髮。
指導意見：
可以吃中成藥腎氣丸調理，吃半個月。吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩食物，液不要吃生冷食物。

病情分析：
您好，引起脫髮的原因有很多，洗頭脫落可能是新陳代謝的情況，從飲食和生活習慣上調理是最好的辦法
指導意見：

平時注意多吃點豆製品及新鮮蔬菜，水果等，對預防脫髮有很好的效果，洗頭的時候可以在水裡加點鹽，洗髮的水溫不能過燙，洗髮後，可適當搽些髮乳，也可以在醫生的指導下服用具有補腎、養血、活血功效的中成藥物。
以上是對“想知道日常洗頭髮掉頭髮怎麼辦?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你的情況屬於脾腎陽虛引起氣血虧虛血不養髮導致脫髮的症狀
指導意見：
建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療注意休息不要熬夜，多吃黑色的食物

病情分析：
您好，按您目前的症狀表現分析洗頭掉髮是正常的新陳代謝，但是平時頭髮少脫髮可能是與腎虛，缺乏微量元素等都有關係的。
指導意見：
建議您注意頭髮清潔衛生，可能進行微量元素化驗檢查，或者看看中醫調理治療也可以的，平時多吃些有營養的食物。

如果考慮到清潔方面，建議晚上洗髮。在經歷了一天的風吹日晒後，難免會有灰塵或造型品殘留在頭髮上，如果不清洗很容易造成毛囊堵塞。晚上對頭髮的清潔還是很重要的，就像臉部和身體的清潔一樣，最關鍵的還是在晚上。
幹發的過程也很重要。平時，我們總愛用乾毛巾反覆地揉搓溼發，有時還會拍打溼發，希望頭髮能幹得快一些。然而，髮根經過熱水浸泡和按摩後，血液循環加快，毛孔張開，我們這樣粗暴對待，頭髮很容易被拉斷。
在頭髮洗乾淨後，用一塊大的乾毛巾把頭髮上的水儘量吸掉，用大梳子輕柔梳理後，再自然晾乾。如果需要使用吹風機，應該使用柔和檔，最適當的距離為10-15公分，勿讓熱風太靠近，若是想使頭髮蓬鬆拉高，不妨試著反方向吹乾，如此便能讓髮型蓬鬆有型。

病情分析：
根據描述，考慮是男性型脫髮，多從兩鬢或頭頂開始，多和遺傳遺傳因素有關，另外，不良生活習慣，精神壓力、焦慮等也會引起脫髮。
指導意見：
養成良好的作息及飲食習慣，不熬夜，多做戶外運動，有益身心健康。多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭髮生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時多做頭部按摩，配合使用黑樂雅效果更好。促進頭部血液循環，有利於頭髮生長。
以上是對“想知道日常洗頭髮掉頭髮怎麼辦?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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