必備！3-7歲寶寶牙齒照顧護士全攻略

-小朋友的牙齒每半年查一次，究竟查什麼？

-究竟是否是吃糖就會長蛀牙、不吃就不長？

-那種很貴的牙刷真能刷得特別乾淨嗎？

-都知道從牙齒冒出來之前就該刷牙，但是牙線適合孩子用嗎？

-父母應該幫忙刷到六七歲？

◆ ◆ ◆

0-6歲，各階段清潔與照顧護士細節

0~6個月的寶寶口腔照顧護士

寶寶一樣平常在6個月左右入手下手長牙，6個月之前是沒有牙齒的，無論有無牙齒都要保持口腔清潔。此時期，在寶寶口腔照顧護士方面，寶媽們需要做以下工作：

?餵奶後喂白開水，清除殘留乳汁。

?每天用紗布蘸溫開水或淡鹽水輕拭寶寶牙齦和口腔用以清潔口腔、按摩牙床。

6個月~1.5歲的寶寶口腔照顧護士

這個時期乳牙沒有長全，寶寶自理能力有限，口腔清潔工作仍然由寶媽負責。具體照顧護士工作如下:

?餵奶後喂白開水，清除殘留乳汁。

?早晚用嬰幼兒專用牙刷清潔寶寶牙齒、舌頭和齒間縫。一入手下手寶寶不適應可以選擇指套牙刷過渡一下。

媽媽幫寶寶刷牙的具體做法：

讓寶寶躺在寶媽懷裡，寶媽一隻手固定寶寶的頭部和嘴脣，另外一隻手拿著牙刷清潔寶寶牙齒的外側面和內測面，按摩牙齦以清潔口腔，緩解長牙帶來的不適。

呃，也不要變成這樣↓

週歲之內，孩子應該先去第一次牙科，除醫生會和父母講述基本清潔照顧護士之道外，也是給孩子從小一個去牙科檢查口腔衛生的習慣。

從一歲入手下手，至少半年看一次牙。

1.5歲~3歲的寶寶口腔照顧護士

此時期，一樣平常情況下寶寶乳牙已長齊，鑑於寶寶自理能力有限，口腔清潔工作依然由媽媽負責，寶寶負責模仿學習。

具體照顧護士工作如下：

?飯後漱口，清除食物殘渣。

?使用兒童專用牙刷，每天早晚堅持刷牙，由於寶寶不會吞嚥，此期可用可吞嚥兒童牙膏。前期，寶媽刷牙時可以讓寶寶在旁邊觀摩，但寶寶刷牙仍由寶媽代勞；後期，寶寶學習刷牙，寶媽負責指導糾正及返工。

媽媽幫寶寶刷牙具體做法：

讓寶寶躺在或坐在椅凳上，媽媽在孩子的背後或一側，用一隻手固定孩子頭部，另外一隻手握住牙刷為寶寶刷牙。後期，寶寶自己刷牙時主要是讓寶寶熟練刷牙動作，無需讓寶寶堅持太長時間，寶寶自己刷完後，寶媽需重新為寶寶刷一次。

?每天晚上飯前或飯後，由寶媽使用牙線幫助寶寶清潔齒間縫。

3歲~7歲的寶寶口腔照顧護士

3歲以後，寶寶基本上可以或許自理，這個階段可讓寶寶自己刷牙，但是由於寶寶還不克不及很好的控制自己的力度，寶媽要負責檢查和重刷。牙醫負責定期做窩溝封閉。

?使用兒童專用牙刷和含氟牙膏，每天早晚寶寶自個堅持刷牙3分鐘，寶媽在旁負責指正錯誤的刷牙體式格局、監督刷牙時間，檢查刷牙效果。

檢查刷牙效果的具體做法：

孩子刷完牙，讓孩子躺在沙發或者床上，抱著孩子的頭，用幹紗布或幹棉花，擦拭牙齒，擦拭完畢後，如果紗布或棉花還是白色，則說明刷乾淨了，若紗布或棉花上面有一層黃黃的、膩膩的東西，肯定是沒刷乾淨。

?每天晚上飯前或飯後，由寶媽使用牙線幫助寶寶清潔齒間縫。

?3-4歲乳磨牙，6-7歲第一恆磨牙，12-13歲雙尖牙和第二恆磨牙，做窩溝封閉，尤其第一恆磨牙一定要做。

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boy會自己繫鞋帶，girl會自己扎馬尾了，才能自己刷牙

在第一次牙科檢查時，醫生會教父母如何清潔牙齒。6個月之前，用溼紗布按摩清潔，也能夠用硅膠牙套按摩清潔；6個月入手下手長牙，就應該用正常的小牙刷。

我們鼓動勉勵孩子獨立完成很多事，但刷牙這件事不行。刷牙一定要家長幫忙，直到幫到六七歲。判斷標準是：男孩會自己繫鞋帶，女孩會自己扎馬尾，做到了才可以自己刷牙。

從小朋友擁有兩顆牙齒入手下手，就要用牙線，因為牙線是剔除齒縫的髒東西，而牙刷是刷掉表面的髒東西，也需要家長弄，每次飯後都要用。

牙刷、牙線、牙膏選擇，都不要盲從

選擇牙刷，醫生建議是：不要盲從，很貴的牙刷未必刷得乾淨，因為孩子更傾向放在嘴巴里咬，所以選擇適合月齡、適合口腔發育程度的即可。

電動牙刷和普通牙刷在口腔醫生看來效果是一樣的，只要能徹底清潔即可。孩子使用電動牙刷，也需要父母幫忙，不然就拿著咬，卻清潔不到牙齒和口腔。

選擇牙膏，入手下手用的牙膏可以不含氟，等會漱口入手下手，就能夠用含氟的牙膏。

選擇牙線，也不要盲從用哪一款，相比牙線棒，兒童口腔醫生更推薦一卷卷的普通牙線。

吃糖不蛀牙？怎麼辦？

很多家長因為怕孩子長蛀牙，不給任何糖或者含糖的飲料，這對牙齒當然是好的，但很多孩子也做不到，那怎麼才能吃糖不長蛀牙呢？

會導致蛀牙的是澱粉和蔗糖。如果一定要吃糖，那就糖和飯儘可能靠近著吃，吃完刷牙。小粒糖好過棒棒糖，棒棒糖最容易引發蛀牙，因為會長時間讓牙齒被糖分包圍著。

早晚刷牙是必須的，最好每次進餐後都能漱口。

一些壞習慣從小就不要養成，比如小時候叼著奶瓶入睡，比如晚上刷完牙又喝奶，奶後漱個口就直接睡，這些都容易引發蛀牙。

最後，來鑑別一下寶寶的牙齒健康狀況吧：

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