天生皮膚不怎麼白平時不注意保養，皮膚偏油

健康諮詢描述： 小時候皮膚晒黑了，膚質本身不錯，應該屬於偏油性

想得到的幫助： 怎樣保養，使皮膚能恢復變白，一般需要多長週期

病情分析：
你好，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。維生素C維生素E，則可阻斷黑色素的形成，
指導意見：
多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等，有美白作用。

病情分析：
一般情況下，皮膚白黑主要跟遺傳，和外界刺激有一定關係的。
指導意見：
建議您飲食清淡忌辛辣海鮮多喝水避免熬夜上火，每天敷黃瓜面膜，一個月左右可以的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題