白癜風怎樣護理保健合適呢？

健康諮詢描述： 我得了白癜風2年多了，白斑長在臉上，治療有效果，基本上恢復了，請問白癜風怎樣護理保健合適呢？

想得到怎樣的幫助：白癜風怎樣護理保健合適呢？

病情分析：
你好，根據你的敘述，建議要規律用藥，飲食也要注意。
指導意見：
建議忌辛辣刺激性食物，忌菸忌酒，避免強光暴晒，避免寒涼潮溼，可以多吃堅果類和黑芝麻類。

病情分析：
你好，根據情況分析，現在治療效果可以，要堅持治療和定期的複診，以免病情的復發。
指導意見：
建議你，白癜風日常要注意避免過度勞累，不要吃辛辣高嘌呤食物，不要居住潮溼地方。適當晒晒太陽，祝健康

1、應積極做好日常保健工作。在生活起居方面，病患應合理作息，不要熬夜，積極參加鍛鍊身體;飲食方面，少吃辛辣食物、海鮮等發物，但也不能因為忌口而導致營養不良，禁菸少酒;在心態方面，要培養積極健康的情緒，樂觀面對生活中的困難，避免暴怒等情緒，如有不良情緒要及時調節。
2、應樹立信心，不灰心，保持良好的心態與堅定的信念。雖然白斑病雖然易診難治，但是通過科學的治療方法，白斑病是可以治好的。所以白斑病患者一定要樹立能夠治療恢復的信心，以良好的心態接受治療。
以上是對“白癜風怎樣護理保健合適呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

飲食要注意多吃一些瘦肉、蛋、香菇、動物內臟、牛奶、新鮮蔬菜、豆類、花生、黑芝麻和核桃等富含酪氨酸與礦物質銅、鋅的食物，來補充體內的酪氨酸和酪氨酸酶的含量，促進黑色素的合成，輔助白癜風的治療，飲食是需要多加註意的，皮膚的保健也要多加的注意，避免外傷，以及要適當的防晒。

病情分析：
你好，根據您對情況和症狀的描述，白癜風患者在接受治療
指導意見：
和日常生活中一定要注意飲食清淡儘量少吃辛辣刺激性食物和發物（蔥薑蒜香菜牛羊肉海鮮等），忌菸酒，來配合和鞏固治療效果，避免病情反覆或者加重，祝您早日康復！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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