黑色素的食物吃多了好不好？

健康諮詢描述： 在馬路邊停車看到有一輛車上的美女在補妝，補得好厚，都已經白得我都看不下去了，然後我就查了這是什麼，原來是白癜風！不是在補妝，原來是在遮瑕！白癜風能吃什麼？黑色素的食物吃多了好不好？

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富含維生素c的蔬菜包括蘆筍、花椰菜、圓白菜、菜花、芥菜、辣椒(紅的或綠的)、馬鈴薯、甘薯和西紅柿以及西紅柿汁。一般來說，帶酸味的水果或蔬菜中的維生素c含量普遍較高。所以這些食物儘量避免，少吃或者不吃！

白癜風患者吃甜食，會影響白癜風患者對銅的吸收，而銅是影響酪氨酸酶活性的微量元素，因此白癜風患者須少吃甜食。因為甜食中因含有大量的糖份，如果經常大量進食甜食，眼睛不僅容易疲勞，而且容易阻止身體其他養分的吸收。

白癜風更容易病發於身體免疫能力低下的人群，很多身體弱的人就是這樣在無形中成為了受害者。由於自身的免疫能力不如常人強，容易受到惡劣環境因素的影響，從而無法抵擋白癜風的惡意侵襲。
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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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