白癜風怎樣預防才有效？

健康諮詢描述： 在樹林裡和他們盪鞦韆的時候，跑來一個半大的小妹崽，想加入到我們的行列，不過我們沒答應，父母說她有白癜風，還老是治不好，看到那個皮膚就害怕，白癜風不會治不好吧！能不能預防！白癜風怎樣預防才有效？

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病情分析：
你好，白癜風是遺傳性疾病，但是不會傳染的，所以不要歧視白癜風患者。
指導意見：
臨床中治療白癜風的藥物很多，有口服藥、外用藥、激素類藥物等，外有藥又包括光敏性藥物和微化滲透藥物。可以去正規專科醫院治療。

白癜風患者應儘量避免汗後陽光暴晒，受風；避免長期處於潮溼的環境中；夏天使用風扇，空調前應將汗水擦乾；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。要對自己的治療樹立起信心，遵守醫囑，不可中途中斷治療，儘早恢復。養成一個良好的飲食習慣。

在應對生活中的各種壓力時要注意適當的給自己放鬆情緒,遇到問題或困難,主動向長輩或者朋友尋求幫助,要學會給自己減壓。養成良好的睡眠時間,情緒多變等這些都有可能導致白癜風的再次出現,所以在生活中要保持一個好的心態.
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避免情緒焦躁，人很容易在這種環境下變得情緒焦躁，容易發脾氣，但如果人的情緒長期處於不良狀態，就很容易引起神經系統出問題，進而導致人體皮膚黑色素的形成受到阻礙，引發白癜風，而白癜風的治療又是很麻煩的，所以患者在儘量要避免情緒焦躁，學會及時化解不良情緒。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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