35歲臉部鬆弛怎麼辦

健康諮詢描述：我的皮膚不緊緻了，臉部也有點衰老了，皮膚也鬆弛下垂了，想要臉部變得緊緻一些，有什麼辦法

想得到怎樣的幫助：35歲臉部鬆弛怎麼辦

病情分析：
飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸雞、冰激凌、沙琪瑪等等，飲食清淡
指導意見：
可以多吃富含優質蛋白和維生素C的食物如蛋類、奶類、大豆、新鮮蔬菜水果，這樣可以合成膠原蛋白，從而美容護膚

病情分析：
這種情況來說，近期要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣
指導意見：
另外要注意清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過於油膩的食物，注意不能熬夜。

病情分析：
你好,根據你的描述,是由於缺乏維他命C,膠原蛋白合成降低引起的.
指導意見：
建議,儘量少受傷陽光刺激,多吃含膠原蛋白多的食物,條件好的話可以去美容院做做護理.
以上是對“35歲臉部鬆弛怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的描述，面部皮膚的衰老，與缺乏膠原蛋白，及缺水有關係。
指導意見：
建議多吃新鮮的蔬菜水果，多吃一些含膠原蛋白比較多的食物，如魚皮，豬蹄，買一套適合自己的補水化妝品及補水面膜，放鬆壓力，保持好心情，避免熬夜。

病情分析：
你好！根據你的症狀描訴，皮膚鬆弛，多見於缺水，缺乏膠原蛋白。
指導意見：
意見！注意休息，避免熬夜忌辛辣刺激性食物，多喝水，口服維生素E，多吃含膠原蛋白食物。

病情分析：
臉部鬆弛肌肉皮膚鬆弛可以到，美容院做皮膚護理，做紅藍光，面膜等皮膚護理。
指導意見：
做面膜或是做皮膚護理如果還不明顯的話或者別嚴重的話可以使用整形手術來進行皮膚治療，比如拉皮兒。

女士您好：PST面部提升收緊肌膚消除皺紋的效果是立竿見影的，迅速幫您緊緻肌膚，回到年輕的狀態，且面部無切口外觀自然，雕塑臉形，明顯比同齡人年輕。
以上是對“35歲臉部鬆弛怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。