30歲覺得皮膚鬆弛有法令紋

健康諮詢描述：我的皮膚才30歲就開始鬆弛下垂了，這是怎麼回事啊，皮膚也變得不那麼緊緻了，怎麼辦啊

想得到怎樣的幫助：30歲覺得皮膚鬆弛有法令紋

病情分析：
像這種情況，主要是不注意個人飲食習慣和生活習慣等原因造成的皮膚細胞衰老。
指導意見：
近期一定要注意清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過於油膩的食物，注意每天保證8到10小時的睡眠時間。

病情分析：
你好，內分泌失調、皮膚缺少水分及膠原蛋白、年齡增長、護理不當等可引起皮膚鬆弛及皺紋產生。
指導意見：
建議作息規律、情緒穩定、不熬夜。飲食多樣化，適量多吃含vc.ve及膠原蛋白豐富的食物多喝水，避免在陽光下直晒。用抗皺或補水效果好的護膚品。

病情分析：

你好，根據你描述的情況，你是水和膠原蛋白流失導致的。
指導意見：
建議你多補水，吃膠原蛋白含量高的食物，豬皮等，不要熬夜喝咖啡，希望對你有幫助
以上是對“30歲覺得皮膚鬆弛有法令紋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

女士您好：通過您的描述，瞭解了您的肌膚問題，建議您做PST面部提升，採用U型、V型、L型、Z型、T型，不同層次、不同方向提升，可選擇性植入固定系統，提升效果穩定持久。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。