36歲皮膚鬆弛怎麼辦

健康諮詢描述：覺得自己的臉部皮膚不緊緻了，好像也沒彈性了，還鬆弛下垂，想使自己的皮膚狀況看起來好一點，該怎麼辦

想得到怎樣的幫助：36歲皮膚鬆弛怎麼辦

病情分析：
你好，根據你的描述，你有面部皮膚鬆弛的情況。可能與年齡的增長有一定的關係。
指導意見：
你好，建議您注意作息規律，每天保證充足的睡眠。養成良好的生活方式。多吃一些優質蛋白質和維生素含量豐富的食物。進行適當的體育鍛煉，促進血液循環，增強體質。

病情分析：
這種情況比較常見，還是由於皮膚細胞衰老的原因造成的。需要配合拉皮手術來治療。
指導意見：
近期要注意清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過於油膩的食物，注意局部皮膚的護理，

病情分析：

你這樣年輕的話，一般當是有點氣虛，也有沒有太過休息好的原因的
指導意見：
你一定是要保持愉快的心情，還要多吃牛肉，瘦肉，青菜，晚上早睡，同時服用高鈣片，驢膠補血顆粒
以上是對“36歲皮膚鬆弛怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，從你介紹的情況來分析，你現在皮膚有鬆弛，這是生理現象，隨著年齡大，慢慢會鬆弛的。
指導意見：
建議你平時多做皮膚保養，現在美容院有很多皮膚保養的方法，多去做做皮膚保養皮膚按摩會緩解它的鬆弛。

病情分析：
您好，親。根據您的描述。分析您描述的是人體自然衰老的現象。不要太擔心，
指導意見：
建議您平時多吃新鮮蔬菜水果，使用抗老除皺的化妝品，也可以去當地整形醫院做相關治療。效果比較明顯。

病情分析：
皮膚會隨著人體年齡變化，這個是正常的現，皮膚鬆弛主要原因是膠原蛋白減少而導致。
指導意見：
建議你可以多喝一些含膠原蛋白豐富的食物，如豬蹄、牛蹄筋、雞皮，魚皮，豬皮，多吃含維生素C豐富的蔬菜水果，平時可以用益備透明質酸敷料做面部的護理、保養，透明質酸敷科有保溼、防晒、防止衰老安全可靠。

女士您好：想要解決臉部肌膚下垂鬆弛等問題，建議您做PST面部提升，PST面部提升安全健康，不影響工作，在內窺鏡顯微攝錄系統監測下進行，手術效果確切，輕鬆解決面部鬆弛下垂。
以上是對“36歲皮膚鬆弛怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。