分類:育兒
網友提問:寶寶睡覺時,總是很煩躁不安的樣子容貌,有時還有驚叫或哭泣,抱起來後哄哄,又睡了。 最佳答案:寶寶睡覺不踏實、哭鬧的緣故原由和對策1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的滷門就閉合得不好;如果缺鋅,一樣平常嘴角都會潰爛。2、太熱、太冷3、太乾燥,有鼻屎4、睡眠前玩得太興奮,按時睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。5、注意肛門外有沒有蟯蟲。6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了,然後就給孩子餵奶,其實這是一個很不好的習慣,這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。7、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂,睡前再喝一點奶。8、母乳寶寶的戀奶。(這個很多母乳寶寶都存在的情況)9、晚上一定要餵奶的話,要注意:儘可能保持安靜的環境。當晚上餵奶或換尿布時,不要讓孩子醒透(最好處於半睡眠狀態)。這樣,當喂完奶會換完尿布後,會容易入睡。逐漸減少餵奶的次數,不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒,本人覺得應該給他用尿不溼,這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不溼的話,一定是尿不溼包得太緊。11、發現孩子有睡意時,及時放到嬰兒床裡。最好是讓孩子自己入睡,如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時,他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。12、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡,奶嘴是讓孩子吸奶用的,不是睡覺用的,若干孩子含著奶嘴睡著了,在放到床上前,請輕輕將奶嘴抽出。13、寶寶哭鬧,不要及時做出迴響反映,等待幾分鐘,因為多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧,父母應過去安慰一下,但不要亮燈,也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚,等兩分鐘再檢查一遍,並考慮是不是餓了,尿了,有無發燒等病兆等。如果寶寶沒有其他不適的緣故原由,夜裡常醒的緣故原由很大一部份是習慣了,如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話,就會形成惡性循環。建議寶寶夜裡醒來時(應該都是模模糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,應該立刻拍拍他,安撫著想辦法讓他睡去。一樣平常如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。大了,有時候夜裡也醒,還哼哼唧唧的。一入手下手老要去抱他,然後他就完全醒了,要好久才重新入睡。後來想是否是做夢呢,於是就在旁邊看著他,不去驚擾他,果然,一會兒,沒聲了,繼續睡了。14、被子或者睡覺姿勢不舒服15、分離焦慮(大家常說的"怕生",英文叫 separationanxiety).這個在寶寶9-18個月最嚴重,除施展闡發在依戀/不願分隔隔離分散父母和特別很是熟悉的人,怕見生人,在陌生環境中自我保護意識強(我兒子的施展闡發:在家裡活躍的很,一刻不停,又笑又叫,是個小霸王;一到外邊就表情嚴肅,一本正經,陌生人一逗就撇嘴要哭)外,就施展闡發在晚上睡眠醒得多,睡得輕,對外界警醒(我兒子除經常半夜啼哭(但其實不醒來)之外,有時在剛睡著後不久或早晨4,5點快真正醒來之前會翻身坐起來,看不到大人就哭,我一樣平常抱起來哄哄拍拍,不到1分鐘放到床上能接著睡。但半夜他如果迷糊中哭起來,這一招沒用,只能等他自己鬧累了自己睡去)。書上也沒說什麼有效的辦法,因為這是寶寶成長髮育的一個階段(當然寶寶都有個體差異,有的寶寶就沒什麼問題),只是提了一些建議,希望有幫助:1。睡前哄,拍寶寶不要時間太長,在寶寶睡著之前離開,讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。2。白天要有一定長的時間和寶寶親密得玩,讓他/她意想到爸爸媽媽很愛她,會給他充足的關愛。3。和寶寶玩捉迷藏,讓ta意想到即便ta看不到爸爸媽媽,爸爸媽媽其實也在ta周圍。4。經常帶到外邊看看,不要天天悶在家裡,只熟悉家裡的環境。祝寶寶健康快樂! 其他答案:

請問你家寶寶多大了呀?如果知道害怕的話,有多是白天嚇到了,抱在懷裡就有安全感了又可睡著的:也有多是要尿尿了,憋著難過就會哭的.也有多是缺鈣,缺鈣也會使寶寶睡不安的.有以下情況:1.不舒服:餓了,想尿尿,太熱了等,這種情況最多見,小孩3-4個月的時候睡覺的時候會突然哭起來,聽說是做夢。2.缺鈣。3.白天受驚,這種情況小孩會哭鬧不止,不睡覺。如果小孩是睡覺的時候施展闡發伸懶腰、偶爾皺眉頭、偶爾突然哭起來(很傷心),大部分時間還能安睡,精神狀態也不錯,小我私家覺得沒有什麼問題。先去測個微量元素吧,如果缺鈣寶寶就會睡不安穩。如果不缺的話檢查一下寶寶的衣服、鋪蓋是否是有問題,衣服不要穿太多,內衣褲加個薄棉背心護住胸口就能夠拉,要全棉的不要化纖的,否則容易引起寶寶過敏。臥室的溫度溼度是不是適合寶寶,太冷太熱也會造成寶寶睡不安穩。睡前不要給寶寶吃的太飽。不要讓寶寶過於興奮,可以在寶寶臨睡覺前給他泡個熱水澡,提升他的體溫,再進行撫處,讓寶寶感覺到你的關愛,給他安全感,讓他安靜下來就容易入睡拉。 樓上karenjump說得很詳細,我的寶寶從來都是睡覺不安穩,可能就是消化不良,積食引起的,但是睡前兩三個鍾餵食,對我們上班一族而言幾乎是很難辦到的,寶寶要早睡,那麼豈不是一下班就要喂寶寶?還有其他辦法嗎? 有很大的多是嚇到了,小孩子很容易因為一點聲響就會嚇到,這些大人不容易注意到,還是給孩子壓壓驚吧,問一下家裡的老人,他們有他們的辦法,真很管用哦.

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


相關問題

    no