寶寶感冒咳嗽不克不及吃藥？那到底怎麼辦？

最近被各個媽媽問娃感冒的諸多問題，來總結下：

首先――感冒是自限性疾病（也就是不用怎樣自己會好噠！）

感冒分為：普通感冒和流行性感冒（流感）。普通感冒症狀較輕，一樣平常麼就流流鼻涕、鼻子塞住啥的；而流感可能會渾身痠痛、高燒不退等症狀。

症狀一：咳嗽怎麼辦？

咳嗽不是疾病！不是疾病！不是疾病！只是症狀而已。也就是說咳嗽是結果，而不是病因。是呼吸道神經末梢受到刺激時候的一種反射，通常起到的是保護作用。引起咳嗽的緣故原由可能有：感冒、哮喘、肺炎等等。小月齡的寶寶咳嗽時可以喝點溫水緩解；1歲以上可以適量喝點蜂蜜（蜂蜜可能引起過敏，1歲前慎服）。

媽咪好幫手：溫水、蜂蜜（慎服）。

症狀二：鼻塞流涕怎麼辦？

如果寶寶只是流鼻涕，但精神狀態好，不需要吃藥，保持室內溼度50%左右，多喝水多休息。可使用鹽水滴劑或噴霧來清洗小鼻子緩解症狀，軟化溼潤後結合小棉棒把鼻痂清理乾淨。千萬不要硬挖！對於經常流出的鼻涕實際上是身體清楚病毒的過程，及時擦拭就好，記得輕柔輕柔再輕柔！

媽咪好幫手：小棉棒、毛巾熱敷、生理鹽水滴劑或噴霧。

症狀三：有痰怎麼辦？

咳嗽有痰首選化痰而非止咳。你可以：

① 溼潤呼吸道

在家裡可以保持室內溼度50%，也能夠讓寶寶吸入水蒸氣緩解咳嗽。睡前在浴室內放熱水，讓水蒸氣充滿浴室，抱寶寶在裡面多待一會兒。

② 空心拳拍背

爸爸媽媽可以手掌空心，讓寶寶趴著或側躺，叩擊寶寶雙側肩胛骨區域，手腕放鬆不要太鼎力大舉。千萬不要在寶貝飽食後即可拍背哦。

媽咪好幫手：加溼器、浴室熱蒸汽。

症狀四：發燒怎麼辦？

發燒是寶寶免疫系統和病毒鬥爭的施展闡發，是人體的自我保護機制，體溫的高低與疾病嚴重程度無關！一樣平常情況下，發燒可以有效抑制病原菌的生長繁殖，降低對人體的危害。真正應該警惕的是持續高熱可能引起的代謝障礙，導致器官的損傷。

水是最好的降溫藥！

3個月以下寶寶體溫在38.5℃以下，精神好，吃喝正常，首選物理降溫。適當室溫、減少穿蓋、保證飲水、洗溫水澡、增加散熱。

高於38.5℃物理降溫無效才用退熱藥，以便緩解不適，可選對乙酰氨基酚（泰諾林，3個月以上，4小時一次，10-15ml/kg，一天不超過5次）和布洛芬（美林，6個月以上，6小時一次,5-10ml/kg，一天不超過4次）。

媽咪好幫手：溫水、美林、泰諾林。

媽媽們常見的疑惑：

Q1：感冒是否是要吃藥呀？

A：感冒藥有時多是“毒藥”

感冒藥一樣平常起的作用都是緩解症狀，它其實不能預防發熱，也不克不及阻止病情發展，大白話是“治標不治本”。無論用不用藥，普通感冒都需要5-7天時間才能痊癒。寶寶不是縮小版的成人，他們肝臟、腎臟等器官發育還不成熟，對藥物代謝能力相對較弱。所以，美國FDA禁止2歲以下孩子服用感冒藥，4歲以下不推薦使用，4-6歲在醫生指導下使用。

*此處指的不是退熱藥哦！(退熱藥如：泰諾林、美林；感冒藥如：泰諾、惠菲寧等）

總結：沒有藥能預防感冒的發生和阻止病情的發展。出於對兒童用藥安全的考慮，所以建議不要給6歲以下的兒童使用複方感冒藥。

Q2：咳嗽咳成肺炎怎麼辦啊？

A：都說了咳嗽不是緣故原由是結果！咳嗽是不會咳成肺炎的，感冒發燒會有咳嗽的發生很正常（詳解見上文“症狀一”）。如果感冒後體內有痰沒有及時排出，倒是有可能感染導致肺炎。

Q3：寶寶發燒四肢舉動冰涼怎麼辦？

發燒是寶寶免疫系統在和病毒鬥爭啊！頭熱腳涼是因為頭部血管豐富，致使局部溫度高，而且寶寶心臟搏動力較成人弱，發燒時需要更多的血去供應重要器官，因此到達四肢舉動末梢血管的流量就少了，因此會感覺比較涼，多喝水多休息是關鍵。

最後的總結：

在家照顧護士觀察，多喝水，多休息，最關鍵的是觀察孩子的精神狀況。如果吃得下睡得著玩得high，就不會有嚴重問題。如果精神變差，無精打彩需要去醫院哦。

注意：

小於3個月的寶寶或寶寶咳嗽超過1周；咳嗽加深、加重，呼吸明顯增快，甚至呼吸困難，有憋喘現象，應及時就醫！

小菜媽媽，復旦大學營養學碩士，80後新晉媽媽

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