額頭兩側頭髮少，頭髮還軟

健康諮詢描述：從小時候額頭兩邊就沒有頭髮，但是小時候頭髮挺硬，但是我現在高中了頭髮很軟在頭上貼上去很難看

想得到的幫助：要怎樣讓頭髮變硬

病情分析：
你需要進行調節自己的飲食搭配檢查下是否有缺鐵和缺鈣引起的頭髮過度的柔軟的現象。
指導意見：
日常可以適當的攝入些黑芝麻黑豆類的食物可以起到一定的促進的功能，避免刺激性的食物攝入。

病情分析：
您好，你這種情況有可能是腎精虧虛引起的刺激性反應引起的症狀情況
指導意見：
建議您不要緊張的，平時注意自己的反應情況，可以根據自己的情況使用六味地黃丸調節

病情分析：
你好，以你所說的情況有可能是由於體質的問題，如果你爸媽的頭髮都不好
指導意見：
那你的頭髮也不會多好，也不排除是由於氣血不足，可以找一箇中醫給你開點中藥調理
以上是對“額頭兩側頭髮少，頭髮還軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，按照你描述的情況，目前考慮生理性改變或營養不好等可能的
指導意見：
你好，對於現在的情況，可以加強營養，多吃雞肉、魚肉看看，鍛鍊身體，增強體質

病情分析：
你好，按中醫理論來講，發為血之餘，精血充盛，頭髮就會濃密潤澤。
指導意見：
平時可以適當多吃些黑芝麻、黑豆之類的食物，另外，適當增強鍛鍊，儘量少熬夜。

病情分析：
您好，頭髮的話，髮質和遺傳有關係的，所以可以每天多吃和頭髮營養有關係的
指導意見：
可以每天按摩頭髮的，也可以多吃堅果的，核桃和芝麻的，這樣子比較好的，注意口服養血生髮膠囊的

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。