再不看就晚了，正確最佳胎教時間表

專家建議，正確抓住不同時間進行不同的胎教，才能生出高智商寶寶

孕早期（1~4月份），

孕早期是寶寶的神經發育高峰期，眼睛、耳朵、肺等器官慢慢形成，好的環境有益於寶寶的各方面發展，為孕晚期的體發育夯實根蒂根基。

另外，科學研究表明，孕期好的心情對胎兒的IQ和EQ都有很大影響，相反，孕期情緒經常性波動太大易致自閉兒。

環境胎教――給胎寶寶健康成長環境

情緒胎教――將好心情傳遞給寶寶

孕中期（5~7月份）

音樂胎教――多控制聽音樂的時間

寶寶睡眠的時間比清醒的多，第一次只做5分鐘，之後慢慢增加，最多隻加到10~15分鐘。聽音樂時間從每天1次，每週2次;增加到每週4次，每天3次。聽音樂的分貝不克不及超過65分貝，選擇抒情歌曲，如莫扎特、貝多芬的音樂，或是大自然的音樂。

語言胎教――爸爸的聲音給寶寶安全感

孕晚期（8~10月份）

撫摸胎教――別嚇著寶寶

到了胎寶寶4個月大的時候，就慢慢有了觸覺。到了8個月時，胎寶寶能對外界產生迴響反映。準媽媽摸摸寶寶也能知道他的情緒。

胎教方法推薦：

1)幫助胎兒運動：晚8時左右，準媽媽仰臥在床上放鬆，雙手輕輕撫摸腹部10分鐘左右，增加和胎寶寶的說話次數。

2)在各種胎教活動正常進行的同時，應適當瞭解一些分娩知識，保持愉快的心態。

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