皮膚暗黃怎麼快速變白？

健康諮詢描述： 本來我的皮膚還是算不錯的，也不會說是暗黃無光澤，但是自從長了痘痘之後，我的臉就變得暗黃了，而且還會很多油，屬於那種油性的皮膚，平時只要不化妝的話，第一眼看上去就好像一個婦女一樣，臉色很不好，自己覺得看了都不舒服。

想得到怎樣的幫助：皮膚暗黃怎麼快速變白？

皮膚暗黃原因：
1、堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及汙垢如不被及時清除掉長此以往便會滲至肌膚內層使皮膚變得粗糙暗黃失去光澤與彈性　　
2、城市空氣汙染使皮膚產生氧化導致肌膚中的天然酵素解毒系統無法正常工作便會使表皮毒素積聚無法正常排除使皮膚變黃　　
3、品質低劣的護膚品中所含有的鉛、汞等有害化學物質亦可令膚色變黃變深　　
4、紫外線對皮膚的傷害具有不可逆轉性長時間日晒後皮膚的抗自由基能力變弱代謝會自然減慢肌膚中的細胞顏色加深形成發黃膚色　
5、長期缺乏運動身體及肌膚的循環代謝減慢導致體內囤積過多的廢物廢氣肌膚自然會變得暗黃缺乏生氣　　
6、先天性黃皮膚此類膚色為先天遺傳從孃胎裡生下時便是如此由血液中的細胞色素決定一般不容易褪掉而長期服用一些刺激性藥物也可能導致肌膚變黃
按摩護膚法治療膚色暗黃：利用手指的作用給肌膚做個按摩能夠迅速讓你肌膚恢復紅潤具體做法是：　　
1、先潔面然後進行具體的肌膚按摩針對眼周、t區部位進行有力道的按摩;　　
2、然後在太陽穴用螺旋狀的方式進行按摩;每組按摩三下
功效：可以促進血液循環還紅潤肌膚

當時我是因為年齡的增加、營養攝取的不均衡、外界的汙染、不合理的生活習慣、超負荷的工作、精神壓力等各種因素的共同作用下，導致人體自身的排毒系統不能高效徹底地完成任務，而反映到肌膚表面就會出現膚色不均勻。
建議你可選擇光子嫩膚。可解決你的美容問題。光子嫩膚實際上就是利用脈衝強光（intensive pulse light, IPL）對皮膚進行一種帶有美容性質的治療，其功能是消除/減淡皮膚各種色素斑、增強皮膚彈性，消除細小皺紋、改善面部毛細血管擴張、改善面部毛孔粗大和皮膚粗糙，也能改善發黃的皮膚色彩等。

美白方法：
1.把醋和鹽用水溶解,比例是水：白醋：鹽＝9：3：1, 用調好的混合液把毛巾潤溼,擦在臉上,早晚各一次,效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了.
2.用草莓炸成汁,放上蛋清.每2~3天擦一次.3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉。
飲食方面吃白蘿蔔、豆製品、牛奶、番茄、檸檬等都可以變白。食蔬菜水果，特別是含維生素C 多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃、番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、等。多喝蔬菜果汁，如胡蘿蔔、西芹、柳橙、蘋果、芒果等。飲用娜塔茶，因成分為白朮，白茯苓，白芍，甘草，玫瑰花等，可達到調理肝脾作用，每天早晚泡兩包即可。
以上是對“皮膚暗黃怎麼快速變白？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據你的描述,你先不要擔心,你說的臉黃,具體有多黃,我們是黃種人,膚色黃一點是正常的,不用過於擔心。建議你先不要擔心,你可以先暫時觀察一段時間.注意休息,避免勞累,一定要多休息,早睡早起,飲食習慣也要改善,多吃水果和蔬菜。
指導意見：建議平時不要過度曝晒於陽光下，除了使用健脾祛溼的中藥和麵膜以為，可以早點休息，規律作息，營養健康飲食，那樣氣血會好很多。醋不但是調味佳品，而且具有良好的美容作用。這是因為醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用。另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成分對皮膚極其有用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素，從而起到鬆軟皮膚、增強皮膚活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重視。 把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。

皮膚暗黃怎麼調理能變白；皮膚暗黃，一般有以下四個原因：熬夜過多，壓力大，菸酒無節制，皮膚老化有角質層，都會造成皮膚暗黃，其實要注意一下生活習慣，每天早晚潔膚後及時保養皮膚 如何變白
1，如果皮膚感覺有點變黑，可以用牛奶(純牛奶，奶粉，還有酸奶都行)洗臉的，堅持一個星期，皮膚會很白很滑
2，皮膚如果缺水也會影響膚色，因此千萬不要忽略了每天保養的工作哦 皮膚暗黃怎麼調理能變白
3，如果沒有注意防晒，皮膚也會黑，不要以為除了夏天外，其他季節都沒有紫外線了哦
4，少吃醬油之類的深色的食物，反正我是吃那些吃多就會變黑，所以我現在吃的東西醬油都好少。

經常多喝水：水占人體中的65%左右，大量喝水能起到滋潤的作用，儘可能多吃蔬菜和水果，既補充維生素又補充了內在的必要養分。洗澡時儘量不用香皂擦洗，和太燙的水，這樣更容易使皮膚乾燥、脫水。預防皮膚乾燥：通過食物來補充水分，經常吃滋陰潤肺之物，如蜂蜜，芝麻等食物。儘量刺激性食物。合理的安排自己的作息時間，保持神志安寧，讓自己保持樂觀的情緒。
堅持防晒：在每個季節都應注意防晒。出門塗些有防晒指數的、有紫外線隔離劑的護膚品或帶把傘，對護膚很有益處，防止水分丟失，可以預防皮膚乾燥可以使用芸蓉集極致身體乳哦，它會讓肌膚更好地吸收水分和營養。也能使皮膚美白。將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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