準媽媽看過來，三分鐘體會最初的胎動感覺

當準媽媽第一次感覺到胎兒在動的時候，那從心底流露出的驚喜，真是一生難忘的回憶!其實，胎動不僅是胎兒在動而已，也是能顯示寶寶生命活力的重要指針，更是準媽媽和胎寶寶親子間特殊的溝通體式格局。

胎動是什麼樣的感覺？

每一名準媽媽的狀況不同，對胎動的感覺也不同，有的準媽媽形容胎動就像小球在肚子裡面滾動；有的則感覺像是腸子在蠕動；也有奇妙的說法，是好像氣泡的運動；更有趣的則形容，像蝴蝶在肚裡閃過。

什麼能感覺到胎動？

在胎兒形成之初，胎動就已經存在了，不過，因為胎兒還太小、再加上有羊水的阻隔，準媽媽通常感覺不到；直到懷孕16～20周，準媽媽才可以感覺到胎動，而經

準媽媽通常比初準媽媽更早感覺到胎動。

胎動的頻率：

胎動是寶寶健康的指針，平均一天的正常胎動次數，由懷孕24周的2o0次，��加到32周的575次是最高峰，直到足月時，會減少至282次。

胎動什麼時候最活躍？

當準媽媽吃完飯後，血糖升高，胎兒的心情愉快，心跳速率加快時的這段時間，而晚餐過後更是胎動觸頻繁的時候。